La yerba mate es un elemento que se obtiene de un árbol originario de 3 países, Brasil, Paraguay y Argentina, actualmente es utilizada en una gran cantidad de países del mundo como bebida debido a que posee propiedades nutricionales y también como un elemento medicinal para mejorar diferentes trastornos de la salud.
Actualmente podrás adquirirla en tiendas, mercados o supermercados para elaborar diversas infusiones como terere, mate cebado o mate cocido entre otras. También podrás usarla en forma de cremas o geles para tratar tu celulitis o en forma de ampollas para adelgazar o reducir tus niveles de colesterol.
Beneficios de la yerba mate:
» Te ayudara a quemar grasas y reducir calorías.
» Te proporcionara un efecto antioxidante.
» Te ayudara a prevenir caries dentales.
» Actuará en tu organismo como diurético natural.
» Te ayudara a combatir el exceso de peso.
» Actuará en tu organismo como laxante natural.
» Realiza un efecto estimulante como tónico.
» Te otorgara propiedades lipogénicas y termogénicas.
Algien me puede informar si la yerba tiene calorias, y si tiene cuantas tiene?
por lo ke he podido leer, depende del tipo de yerba desde 9 calorias a 45 (60 segun dicen ahi) pero el mate amargo poquisimas, al no llevar azucar. el azucar es muy calórica, al menos cada cucharadita entre 20 y 30 calorías. saludos
sí, tiene y la cantidad depende de la marca y el origen…
mira lo que he visto yo es que la yerba argentina es un poco menos calorica que la brasilera, tiene como 44 calorias por porcion, y la brasilera como casi 60. esto es principalmente por la cantidad de proteínas y glucosa que trae ( si ves en la info nutricional veras que tiene hidratos de carbono y proteinas )….
equivale como a comerse una manzana…. osea no es casi nada…
ademas que se compensa mucho mas al tomarla por su efecto laxante, duiretico y acelerador del metabolismo…. si te vas a restringir en calorias mejor restringete en cosas que si sean altas en calorias como pasteles, pan y frituras que eso si que son caloricos y no traen ningun beneficio adelgazante, al contrario…
recuerda que si quieres tomarlo para ayudarte a bajar o controlar tu peso no debes echarle azucar….
saludos
bye
La marca Rosamente que compro en el supermercado (Chile) tiene una presentación en bolsitas que es genial, y preparada en 1 taza de agua hirviendo tiene menos de una caloría (0,95), con endulsante ¿of course!!!
cuantas calorias aprox tiene un mate cebado sin azucar, con edulcorante o con azucar
me parece que la noticia no es muy verdadera del todo creo desde mi punto de vista q es una pavada quien se interesaria x saber esto???? NADIE señores dediquen su tiempo a otra cosa!!!! XD
La noticia me parece acertada. Ahora que no te guste, no sé para qué entrás aquí si no te interesa…buscá en google más propiedades del mate y verás que tiene muchas.
totalmente de acuerdo con alejandra, esta informacion si me interesa, tomo mate cada dia y es aceptada la informacion, si no te interesa el tema no ingreses
A mi me interesa, y es obvio que a vos tambien, aunquesea para tener tus 5 segundos de notoriedad, de lo contrario ni te hubieras molestado es escribir esto.