Чач үчүн витаминдер

дени сак чач

The Vitamins алар организм үчүн жана чач үчүн дагы абдан маанилүү. Бардык керектүү азыктарды камтыган тең салмактуу режим түздөн-түз чагылдырылат айтылган, жаркыроону жана жандуулукту камсыз кылат. Эгерде чачтар морт жана сынган болсо, рибофлавин же В12 витамини аны бекемдөөгө жардам берет жана табигый кошумчаны кепилдөөнүн бир жолу болуп саналат, ошондой эле тери үчүн эң сонун болгон ачыткы жана буудайдын микробдору менен диетаны толуктайт.

Кургак чачка пантотен кислотасы же В5 витамини чачты фундаменталдык эритме катары нымдаштырат. Бул витаминге бай азыктарды а-дан табуу ыңгайлуу режим азыктык кургак чач менен күрөшүү үчүн кадимки. Кандай болбосун, эгерде маселе себорея болсо, пиридоксин же В6 витамини эң ыңгайлуу. Бул витамин башка тамак-аш азыктарында, ачыткы жана буудайдын микробдорунда дагы бар.

Бул кошумчаларда камтылган башка витаминдер - инозит же В7 витамини. Капилляр деңгээлинде анын ролу өсүштү стимулдаштыруу болуп саналат Кабелло. Эгерде сиз чачыңыздын тез өсүшүн кааласаңыз, анда чачтын өсүшү үчүн атайын режимди колдонсоңуз болот, ал башка азык элементтеринин катарына ушул концентрацияны камтыйт Vitamina.

Биотин же В8 витамини сыяктуу чачтын түшүшүн алдын алуучу витаминдерди унутпаңыз. Бул витамин алдын алууга жардам берет чачтын түшүшү жана ал сүттө, кулпунайда жана ачыткыларда жана башкаларда кездешет.


Макаланын мазмуну биздин принциптерге карманат редакциялык этика. Ката жөнүндө кабарлоо үчүн чыкылдатыңыз бул жерде.

Комментарий биринчи болуп

Комментарий калтырыңыз

Сиздин электрондук почта дареги жарыяланбайт.

*

*

  1. Маалыматтар үчүн жооптуу: Мигель Анхель Гатан
  2. Маалыматтын максаты: СПАМды көзөмөлдөө, комментарийлерди башкаруу.
  3. Мыйзамдуулук: Сиздин макулдугуңуз
  4. Маалыматтарды берүү: Маалыматтар үчүнчү жактарга юридикалык милдеттенмелерден тышкары билдирилбейт.
  5. Маалыматтарды сактоо: Occentus Networks (ЕС) тарабынан уюштурулган маалыматтар базасы
  6. Укуктар: Каалаган убакта маалыматыңызды чектеп, калыбына келтирип жана жок кыла аласыз.