Лактоза чыдамсыздык: Менин денемде эмне болуп жатат?

лактозага болгон чыдамсыздык

Эгерде сиз лактозаны көтөрө албасаңыз жана сүт же башка сүт азыктарын жеген болсоңуз, бир нече сааттын ичинде кандайдыр бир симптомдорду сезе аласыз. Лактоза чыдабаган адамдар менен эмне болот сүттөгү кантты, б.а. лактозаны туура сиңире албайт. Эреже катары, бул чыдамсыздык пайда болот ичке ичегиде лактаза жетишсиздигинен улам.

Ошондуктан, сүт кантты жакшы сиңире албагандыктан, бул абал сүт азыктарын керектөөдө көйгөйлөрдү же ыңгайсыздыкты жаратышы мүмкүн. Натыйжада, газ, шишик, диарея же башка белгилер пайда болушу мүмкүн. Бирок, сабырсыздыктын деңгээлине жараша, кээде бардык сүт азыктарынан баш тартпастан бул абал менен жашоого болот.

Лактоза чыдамсыздыктын белгилери жана себептери

лактоза көйгөйлөр

Себептери пайда болушунун бул түрүнө сабырсыздык болушу мүмкүн бир нече, бирок жетиштүү лактаза өндүрө албаса, сүт канттын сиңимдүүлүгү начарлайт. Эмне болот, жалпысынан, сизде лактаза жетишсиздиги болгондо, тамак-аштан алынган лактоза канга жетүү үчүн ичегилердин былжыр челине сиңбейт, тескерисинче, ал жоон ичегиге барат, ал жерде акыры иштетилип, сиңет. 

Лактоза жоон ичегиге жеткенде жана ичегиде сиңбей калганда, кадимки бактериялар менен өз ара аракеттенип, диарея, жүрөк айлануу, шишик, ашказан кысылуу, кусуу жана/же газ сыяктуу лактозаны көтөрө албастыктын кээ бир белгилерин жаратат. Лактоза сабырсыздыктын белгилери көбүнчө лактоза кошулган тамактарды жегенден же ичкенден 30 мүнөттөн 2 саатка чейин пайда болот. 

Сүт азыктарын жегенден кийин бул симптомдордун кээ бирлерин бааласаңыз, бул чындап эле сабырсыздык экенин ырастоо же жокко чыгаруу керек. жөнөкөй изилдөө аркылуу, а аркылуу жүзөгө ашырылат дем суутек сыноо, лактозанын толук сиңирилбей же сиңбей жаткандыгына баа берүүгө болот жана, демек, чыдамсыздык бар же жок экенин аныктоо жана тиешелүү дарылоону колдоно алат. Оор же туруктуу симптомдор болгон учурда, сүт азыктарын колдонуудан баш тартуу же лактозаны аз диета кармануу зарыл. In Unilabs Сиз дем алуу суутек тест заказ жана сиздин симптомдору себеби лактозаны чыдамсыздык менен шартталган же жокпу, биле алабыз. Каалаган Unilabs борборуна жолугушууну пландаштырыңыз жана анын алдыңкы ыкмалары жана адистеринин тажрыйбасы боюнча кеңеш алыңыз.


Комментарий биринчи болуп

Комментарий калтырыңыз

Сиздин электрондук почта дареги жарыяланбайт. Милдеттүү талаалар менен белгиленет *

*

*

  1. Маалыматтар үчүн жооптуу: Мигель Анхель Гатан
  2. Маалыматтын максаты: СПАМды көзөмөлдөө, комментарийлерди башкаруу.
  3. Мыйзамдуулук: Сиздин макулдугуңуз
  4. Маалыматтарды берүү: Маалыматтар үчүнчү жактарга юридикалык милдеттенмелерден тышкары билдирилбейт.
  5. Маалыматтарды сактоо: Occentus Networks (ЕС) тарабынан уюштурулган маалыматтар базасы
  6. Укуктар: Каалаган убакта маалыматыңызды чектеп, калыбына келтирип жана жок кыла аласыз.