тамак-аш

     Эдамаме көптөгөн адамдардын үйлөрүн катуу шамал менен алып кетип жатат. Балким, бул тамак эмне экендигин так билбейсиң, ...

Курмалар пальмалардын арасынан пайда болот жана биз аларды алты миң жылдан ашуун убакыт мурун таба алабыз. Анын өстүрүү башталды ...

Бул кичинекей тамак-аштын ички бөлүгүндө денеге өтө пайдалуу касиеттери, даамдуу кичинекей чагымдары бар ...

Сиздин азык-түлүк дүкөнүңүздүн жашылча-жемиштер бөлүмүндө ич алдыруучу азыктар көп. Алар жогорку натыйжалуу болушу мүмкүн болгондуктан ...

Сиздин сиңирүү органдарыңызды жакшыртуу керекпи? Табигый пробиотиктерди кабыл алуу буга жетишүүгө жардам берет, анткени алар балансты калыбына келтиришет ...

Айран - бул ден-соолукка пайдалуу азык, бирок ошол эле учурда кефирдин бирин да жасоо кыйынга турат ...

Денеге керектүү эмес майларды жоготууга жардам бергендей эч нерсе жок. Табигый тамакты табабыз ...

Түтүктөр биз түштөн кийин жеген эң пайдалуу тамадалардын бири болушу мүмкүн, бирок көпчүлүк ...

Чиа ар бир адамдын оозунан түшпөйт, бул кичинекей үрөндөр көпчүлүктүн көңүлүн бурууда ...