Ji pijyayî bigire heya poşkirî: awayên herî saxlem ên xwarina hêkan
Hêk yek ji xwarinên herî saxlem û temam e ku hene: ji hêla nirxê ve yek ji çêtirîn ...
Parêza kêm kalorî ya 900 kalorî
Ev parêzek durûtî ye ku ji bo hemî kesên ku hewce ne ku nexşeyek kêmkirina kîloyan an a ...
Kroketên mîrata berberî
Croquettes her dem yek ji wan pêşdibistanan e ku hûn nekarin bêriya wê bikin. Ji ber ku ew hertim serfiraz in jixwe ...
Bi xwarina birincê mirîşkê giraniya xwe winda dikin
Dieta birincê parêzek e ku bi taybetî ji bo hemî kesên ku pêdivî ye ku kîloyên xwe winda bikin heye ...
Dieta kartol şêrîn
Ev parêzek e ku ji bo kesên ku hewce ne ku parêzek çêbikin da ku kîloyên xwe winda bikin ji ber ku ew zêde ne ...
Fikrên şîvê yên sivik ên ku vê havînê kêf dikin
Ji bo şevên herî germ ên havînê ramanên şîvê yên sivik dixwazin? Ji ber vê yekê kilîta me heye ji ber ku em ê biçin ...
4 + 1 serişteyên ji bo xwarinê bi CBD re
Cîhana CBD di van salên dawî de rêyek dûr hatî, û gelek taybetmendiyên erênî ji bo ...
Em ji we re dibêjin edamame çi ye, taybetmendiyên wê û çawa tê girtin
Edamame malên gelek mirovan bi bahoz digire. Dibe ku hûn nizanin ev xwarin çi tam e, ...
Rîpel çi ye
Rîvî sebzeyek e ku ji malbata xaçparêz e, ew xwarinek pir têr e ku ...
Pençê pisîkê çi ye?
Pençê pisîkê, ku bi navê uncaria tomentosa jî tê zanîn, hêmanek gihayî ye ku ji Perûyê tê ...
Mişmiş û karanînên wan
Kivark -û kivark-, berevajî tiştê ku gelek kes bawer dikin, ne nebat in ji ber ku ew bi xwe hilberîn nakin ...