유체 유지 많은 사람들에게 오디세이가 될 수 있으며 일반적으로 남성보다 여성에게 더 많은 영향을 미칩니다. 여러 가지 이유로 발생할 수 있지만 장기적으로는 심각한 문제가 될 수 있지만 제 시간에 그것을 깨닫는다면 어려움없이 해결할 수 있기 때문에 모든 것이 손실되지는 않습니다.
체액 저류를 방지하는 완벽한 자연 요법이 있습니다. 이러한 자연 요법은 우리가 웅장한 이뇨제를 특징으로하는 식품 덕분에 신체를 자연스럽게 치료합니다. 체액 배출에 도움 내부를 촉촉하고 깨끗하게 유지합니다.
더 나은 이뇨제
- 옥수수 속 주입 : 이상하게 보일지 모르지만 옥수수는 환상적인 이뇨 특성을 가지고 있지만 아주 간단한 주입을 제안합니다. 이 주입을 위해서는 두 개의 옥수수 귀가 필요합니다. XNUMX 리터의 물이 담긴 냄비에 약한 불로 XNUMX 시간 동안 익힌 다음 결과물을 놔두고 물기를 뺀 다음 마신다. 하루에 XNUMX ~ XNUMX 잔. 이 치료법은 일반적으로 매우 좋은 결과를 제공합니다.
- 호박씨 주입 : 이전과 같은 방법으로 100g의 호박씨를 물 XNUMX 리터에 익히지 만 먼저 잘 으깨어 모든 속성을 방출해야합니다. 그런 다음 혼합물을 긴장시키고 식사 전에 하루에 두 번이 준비를 마 십니다.
- 아로마 테라피: 약간 사치스럽게 들리지만 체액 저류 제거에 매우 뛰어납니다. 레몬, 오렌지, 라벤더 에센셜 오일을 섭취해야합니다. 오일을 섞고 몸, 다리, 발목 및 팔의 가장 영향을받는 부분을 마사지하십시오. 이 마사지는 잠자리에 들기 전에 적어도 하루에 한 번 연속 일주일 동안하면 편리합니다.
- 수박 주스:이 이야기의 주인공 인 수박은 물을 주체로하여 더위가 더 심해지는 여름과 여름철에 마실 수 있습니다. 또 뭔데, 훌륭한 비타민이있다 하루를 맞이할 수있는 에너지와 완벽한 음식을 제공합니다. 그것은 존재하는 가장 이뇨제 중 하나이며 큰 수박을 사서 주스를 준비하는 것을 주저하지 마십시오.
이는 일부 치료법 체액 저류를 방지하기 위해 우리가 도달 할 수있는 범위 내에있는이 이뇨제는 몸매를 개선하고 여름에 좋습니다. 30 분과 결합 걷기 또는 유산소 운동 결과가 완벽합니다.