과일 샐러드가 너무 납작합니까? 이 간단한 팁을 시도해보고이 건강한 요리가 더 매력적일뿐만 아니라 훨씬 더 맛있어지는 것을 지켜보십시오.
항상 제철 과일을 사십시오. 이런 식으로 샐러드는 최적의 풍미와 질감을 갖게되며 비수기 제품이 과일 샐러드를 제공 할 수있는 밀가루와 부드러운 촉감을 피할 수 있습니다.
동일한 수준의 숙성을 가진 과일을 선택하십시오, 일부는 매우 부드럽고 다른 일부는 너무 단단 할 때 요리가 덜 맛있어지기 때문입니다. 질감의 수준에서 우리는 모든 조각이 부드럽고 잘 익은 지 알 수 있으며 한 입 먹을 때마다 약간의 바삭 바삭한 터치가 있습니다. 잘 익은 과일과 너무 녹색 인 과일을 모두 피하십시오.
과일 샐러드를 눈으로 볼 때 중요합니다. 다양한 색상과 질감의 과일을 섞다. 녹색, 주황색 또는 빨간색과 같은 대담한 색상을 포함하고 다른 식감을 생성하기 위해 선명하고 육즙이 많고 끈적한 과일이 있는지 확인하십시오.
줄기와 뼈를 제거하십시오 접시에 과일을 넣기 전에. 스킨 테마는 당신에게 달려 있습니다. 접시를 제거하면 접시가 항상 깨끗해 보이지만, 과일의이 부분에는 많은 영양소가 있음을 기억해야합니다.
각 과일의 동일한 부분을 사용하고 주사위 또는 균등하게 슬라이스. 이렇게하면 더 매력적이고 먹기 쉽습니다. 매우 간단합니다. 측정 값을 선택하고 과일을 자르고 조각을 용기에 추가 할 때 그대로 유지하십시오.