체중 감량을위한 훌륭한 조합; 녹차와 레몬

굽기 배꼽 지방 어려울 수 있지만 다행스럽게도 과체중과 싸우는 데 도움이되는 다음과 같은 식품 조합이 있습니다. 레몬 녹차, 그들은 함께 싸울 때 힘을 얻습니다 과도한 체지방.

음식이 도움이 될 수 있습니다 체중 감량 촉진따라서이를 아는 것은 우리가 설정 한 목표를 충족하는 최적의 조합을 달성하는 데 필수적입니다. 과학자들은 퍼듀 대학교  에 포함 된 특정 화학 물질을 발견했습니다 베르데 티 아스코르브 산 함량이 높은 레몬 주스와 함께 사용하면 지방 연소 증가.

일본과 네덜란드 프로그램에서 수행 한 다양한 연구 Beneficios del té Verde 그들이 거대하다고 판단하여 심각한 질병을 예방하고 카페인 녹차의 활성화 능력 신진 대사율, 역할 외에도 이뇨제.

녹차와 비타민 C

El 녹차는 체중 감량에 정말 도움이됩니다 연구자들에 따르면 퍼듀 대학 (Purdue University) 그것을 발견했다 산화 방지제 녹차의 유익한 효과는 아스코르브 산,라고도합니다. 비타민 C  흡수 카테킨 또는 차에서 추출한 항산화 제를 사용하여 혈류에서 XNUMX 배 더 빠르게 체중 감소 더 빠르고 효과적입니다.

이 연구는 녹차와 레몬의 효과를 입증하기 위해 함께 결합함으로써 비만에 대한 직접적인 공격 라인을 형성합니다.

사진 : 플리커 (Flickr)