우리가 자신을 발견 할 때, 여름에 우리는 체형에 대해 훨씬 더 많은 것을 요구합니다. 체액 유지는 문제가 될 수 있습니다. 신체의 사지에 영향을 미칠 수 있습니다, 특히 다리.
포니 테일 조합, 오이와 파인애플과 함께 우리를 너무 괴롭히는 볼륨을 잃는 해결책이 될 수 있습니다.
세 가지 훌륭한 재료입니다 그것은 우리의 문제에 대한 해결책이 될 수 있으며, 함께 우리 몸의 다른 측면을 돌보는 맛있는 음료를 형성합니다.
음식에서 우리는 종종 우리의 문제에 대한 해결책을 찾는데, 이런 이유로이 기적적인 음료를 마시는 것의 장점을 알고 있습니다.
- 파인애플: 상쾌함을 많이 느끼는 열대의 달고 신맛이 나는 과일로 수분과 섬유질이 풍부합니다. 그것은 소비되는 단백질의 소화를 향상시키고 또한 매우 포만감을주기 때문에 체중 감량에 사용됩니다. 우리는 음료를 위해 통조림이 아닌 신선한 과일을 섭취해야합니다.
- 오이:이 야채는 연중 언제든지 발견되며 매우 다재다능하고 칼로리가 거의 없습니다. 이뇨제이므로 우리 몸에서 체액 저류를 제거하는 데 도움이됩니다.
- 말 꼬리 : 수년 동안 집에 들어온 인기있는 약용 식물입니다. 소변을 통해 체액을 제거하고 탈염을 방지합니다. 또한 피부의 건강과 외모를 개선하고 머리카락과 손톱이 단단해집니다.
체액 저류에 대한 음료
그것을 준비하려면 먼저 말꼬리 두 봉지를 끓여야합니다. 식히고 파인애플 슬라이스와 오이 슬라이스 두 개를 따뜻한 주입과 함께 치십시오. 스트레이너의 도움으로 우리는 혼합물을 걸러 내고 모든 것을 함께 마신다.
이상적인 것은 공복에 섭취하는 것입니다. 이뇨제 및 정화 음료 그 성분 덕분에. 몸을 해독하고 볼륨을 줄입니다.