많은 경우에 우리는 무겁고 복부가 부어 오르는 느낌이 들지만 이러한 불편 함의 원인은 여러 가지가있을 수 있습니다. 음료가 좀 있습니다 우리가 더 가벼워지는 데 도움이 될 것입니다.
이것은이 음료의 경우입니다. 매우 순한 완하제로서 잠자리에 들기 전에 마시기에 이상적입니다. 당신은 더 가벼워 요.
이 기적적인 음료를 만들기 위해 우리는 시장에서 매우 쉽게 구할 수있는 유기농 재료를 사용합니다. 경미한 변비로 고생한다면 일주일에 서너 번 정도 섭취하는 것이 좋습니다.
준비해도 천연 제품더 이상 복용하거나 남용하지 않는 것이 좋습니다. 장이 손상 될 수 있습니다.
재료
- 다진 파슬리, 50 그램
- 레몬 XNUMX 개 주스
- 사이다 식초 애플
- 신선한 생강 강판 큰술
- 반 작은 술 지상 계피
- 물 2 컵
준비하기
- 우리는 파슬리 무엇을 우리는 아주 잘게 썬다
- 레몬 즙을 추출합니다 따뜻한 물 옆에 붓습니다
- 우리는 다른 재료를 섞어서 잘 섞습니다.
- 우리는 혼합물을 쉬게합니다. 상온에서 XNUMX 시간 동안 사용할 수 있습니다.
이상적인 것은 잠들기 전에 250 밀리리터의 잔을 복용하는 것입니다.. 일단 복용하면 다음날까지 다른 것을 복용하지 마십시오.. 이 자연 요법을 4 일 이상 연속으로 사용하지 마십시오.