이것은 가벼운 음료이며 만들기가 매우 간단하고 만드는 데 재료가 거의 필요하지 않으며 써머믹스의 도움을 받을 것이기 때문에 시간도 필요합니다. 하루 중 언제든지 그리고 오후 간식 시간에 마실 수 있습니다.
써모 믹스로 준비된이 가벼운 파인애플 쉐이크는 다이어트중인 모든 사람들이 몇 킬로를 감량하거나 체중을 유지하기위한 특정 다이어트를 위해 설계되었습니다.
성분 :
천연 망고 슬라이스 6개.
바나나 1 개
탈지유 1 잔.
가벼운 망고 맛 요거트 2개.
으깬 얼음.
지상 계피.
준비 :
망고 슬라이스, 바나나, 요거트, 탈지유를 테모믹스 잔에 넣고 부드럽고 크리미한 혼합물이 될 때까지 속도 1~8으로 10분 동안 사용합니다.
취향에 따라 유리잔이나 컵에 약간 부순 얼음을 부어 맛을 보고 그 위에 쉐이크를 붓고 마지막으로 계피 가루를 뿌립니다.