써모 믹스의 라이트 딸기 스무디

이것은 매우 맛있고 상쾌한 가벼운 쉐이크이지만 써머 믹스의 귀중한 도움으로 몇 분 안에 할 것입니다. 재료가 많지 않아 하루 중 어느 때라도 맛볼 수있어 디저트로나 식사 사이에 먹기에 좋은 음료입니다.

써모 믹스에 담긴이 가벼운 딸기 쉐이크는 칼로리가 포함되어 있지 않기 때문에 몇 킬로를 더 잃거나 유지 관리 계획을 잃는식이 요법을 실행하는 모든 사람들을 위해 설계되었습니다.

성분 :

딸기 1 / 2kg.
400cc. 차가운 탈지 우유
가루 감미료 2 큰술.
얼음 조각, 선택 사항.

준비 :

딸기를 잘 씻고 줄기를 제거하십시오. 그런 다음 딸기와 감미료를 써모 믹스 유리에 붓고 속도를 30 또는 4로 5 초 동안 설정합니다.

다음으로, 차가운 탈지 우유를 추가하고 속도 2으로 10 분 동안 프로그램합니다. 써모 믹스 유리에서 쉐이크를 제거하고 키가 큰 유리 잔에 제공합니다. 원한다면 얼음 조각을 추가 할 수 있습니다.


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  1.   anonimo

    표절이란 레시피가 아니라 사진이라고 말하고 싶었습니다.

  2.   마루 차 라모스

    하하, 그럼 우리는 음악을 듣고 다운로드 한 영화를 보는데 돈도 안 내요. 다른 사람에게서 템플릿을 다운로드하는 것은 어렵지만, 그들이 우리를 만지면 ahiiiii, 여기에 문제가 있습니다. 우리 배꼽을 살펴 보겠습니다. 그리고 나는 그녀를 정당화하지 않고 jopetas, 그녀에게 그렇게 말하지 말고 그냥 무시하십시오.