우리 할머니 시대에 우리가 오늘 듣는이 "나는 스트레스를 받는다"라는 말은 말하지 않았습니다. 병 그것은 그렇게 존재하지 않았습니다. 그러나 할머니들은 어떤 사람이이 질병으로 고통 받았는지 알 수있는 방법을 알고 있었지만 그것을 무엇이라고 부를지는 몰랐지만 신경.
라벤더, 오일 및 태양
자연스럽고 간단한 전투 방법을 보자 스트레스. 캐비닛에 향기가 나는 것과 동일한 라벤더로이 문제를 해결할 수 있습니다. 할머니는 두 줌의 꽃을 라벤더 3 일 동안 올리브 오일 XNUMX 리터에 갓 잘라서 햇볕에 담그십시오.
그 후 가느 다란 실 천으로 걸러 내고 꽃을 더 많이 채취 한 다음 여과 된 기름에 다시 넣어 라벤더 에센스 최대. 그런 다음 병을 햇볕에 3 일 더 두었습니다.
나중에 잘 걸러진 스트레스로 고통받는 사람에게 사탕 수수 한 조각과 4 방울의 라벤더 오일 그의 개선이 분명해질 때까지 매일 아침.
진정시키는 달걀 노른자
할머니가 피로, 집중력 부족, 또는 두통, 달걀 노른자는 자연스럽고 효과적인 치료법이었습니다. 노른자는 이러한 모든 장애를 신속하게 완화합니다. 남용해서는 안되므로 2 주 동안 XNUMX 일마다 복용해야합니다.
스트레스에 대한 허브
압박감을 느끼고 빈맥, 호흡이 곤란한 느낌이 든다면 좋은 치료법은 린든이나 패션 플라워를 주입하는 것입니다.
스트레스가 소화계에 영향을 미칠 때, 카모마일 기반의 차 또는 차를 마시는 것이 좋습니다. menta 피페 리타. 어깨에 긴장이 생기거나 불면증이 있거나 공황 발작이있는 경우 잠자리에 들기 XNUMX 분 전에 발레리 안 주입을 시도 할 수 있습니다.
스트레스로 인해 두통 긴장과 편두통에서 버드 나무 껍질을 주입하는 것이 매우 유용 할 것입니다. 마지막으로 긴장된 피로를 느끼면 마실 수 있습니다. 오트밀, 주입 또는이 천연 제품으로 만든 음식을 통해.