라는 이야기에도 불구하고 복부의 K로넨버그, 그 사람이 복부 비만의 영향을 받을 가능성이 있습니다. 이것은 비만의 가장 위험한 문제 중 하나이며 허리 주위에 지방이 축적되는 것과 관련이 있습니다. 이 사람들은 r을 제시합니다.심혈관 질환 발병 위험 높아 또는 급사를 당하기도 합니다.
Kronenburg 복근이 있는 경우 무언가 잘못되었기 때문일 수 있습니다. 일반적으로 그것은 일반적으로 다이어트 및 신체 활동 연습과 관련이 있습니다. 일반적으로 우리 모두는 경향이 있습니다. 동료 복근 K맥주를 자주 마시는 로넨버그, 그러나 실제로는 맥주가 복부 허리 수준의 지방 축적에 기여하는 것이 사실이지만 이는 섭취량에 따라 크게 달라집니다. 사실 맥주를 적당히 마시면 칼로리가 많지 않습니다.
삶의 열악한 위생이 문제의 핵심, 나쁜 식습관, 운동 부족 등 따라서 크로넨버그 복근의 진짜 원인은 고지방식이입니다. 이것은 친구들과 맥주를 마실 수 있지만 적당한 신체 활동 외에도 칩이나 소시지와 같은 고지방 스낵과 함께 술을 마시지 않고 적당히 마실 수 있음을 의미합니다. 무엇인지 이해 복근의 진짜 원인 K로넨버그 배가 빠지는 첫 단계이다.
맥주의 선택
첫째로 가장 덜 살찌는 맥주가 무엇인지 알아야 합니다.. 맥주는 알코올과 탄수화물의 비율이 다릅니다. 블론드 맥주는 구운 맥주나 밀 맛 맥주보다 살이 덜 찐다. 무알코올 또는 가벼운 맥주가 바람직하며 하루 3잔을 초과하지 않습니다. 무알콜 맥주는 칼로리가 알코올 맥주의 절반입니다.
또한, 맥주를 마실 때 타파스를 요구하는 경향이 있습니다., 이것은 거의 자동 반사입니다. 이것은 Kronenburg 복부가 일으키는 가장 빈번한 실수 중 하나입니다. 맥주에 작은 애피타이저가 곁들여지면 대개 건강에 좋지 않습니다. 보통 튀기거나 짠 음식, 높은 칼로리 함량으로. 여기에 맥주 XNUMX~XNUMX개를 추가하면 Kronenburg 복근을 위한 완벽한 조건이 만들어집니다.