ಹೃದಯ ಕಸಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ನೀಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಮತ್ತು ಅನುಸರಿಸುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ 10 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ ಮಾಡದಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ.
ಈ ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತೇವೆ ಐದು ಮೂಲಭೂತ ವಿಷಯಗಳು ನೆಟ್ಟ ಹೃದಯ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಮಾಡಬೇಕು, ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ: ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯರ ಆದೇಶಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕೇಳಿ.
ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿ ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಗುಣಪಡಿಸುವ ಅವಧಿಯ ನಂತರ, ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ವಾಕಿಂಗ್‌ನಂತಹ ಕಡಿಮೆ-ತೀವ್ರತೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ.
ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸುತ್ತುವರೆದಿರಿ ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು - ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ - ಹೃದಯ ಕಸಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಜನರಿಗೆ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವವನ್ನು ಸಹ ಉಳಿಸಬಹುದು.
ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಸೂಸುವ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ಈ ಕೆಲವು ಅಸಹಜ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಇತರವು ಮನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯಲು ಏನೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹವನ್ನು ಆಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೃದಯ ಕಸಿ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಕಸಿ ಮಾಡಿದ ಹೃದಯ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ರೋಗಿಯು ಬಿಡಬಾರದು ಎಂಬುದು ನಿಯಮ. ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ರೋಗಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೋಡಿಯಂ ಕಡಿಮೆ ಇರಬೇಕು. ಇದಕ್ಕೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಇಚ್ p ಾಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಳಪೆ ಆಹಾರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ದೃ strong ವಾಗಿರಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಫಲವು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ದೀರ್ಘಕಾಲ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದುಕುವುದು.