ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಸಮುದ್ರ ತೀರರಜೆಯ ಮೇಲೆ, ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಸಮುದ್ರದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಪ್ರಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವುದು ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಸಮುದ್ರದ ನೀರಿನಿಂದ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಮುದ್ರದ ನೀರು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದೇ ರೀತಿ ಸಂಧಿವಾತ ಅಥವಾ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ.
ಸಮುದ್ರದ ನೀರು ನಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಹುಸಂಖ್ಯೆಅದರ ದೊಡ್ಡ ಗುಣಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅವು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಸಮುದ್ರದ ನೀರಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ನಾವು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನೀರು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯು ತುಂಬಾ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ದಿ ಸಮುದ್ರದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸತು, ಅಯೋಡಿನ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳಿವೆ, ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕವಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಲೆಗಳ ನಡುವೆ ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ಈಜುವುದು ನಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಜಂಟಿ ಗಾಯಗಳಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಪುನರ್ವಸತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದವರಾಗಿದ್ದರೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ.
ಸಂಧಿವಾತವು ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಸಂಧಿವಾತ ಅಥವಾ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆತಂಕವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಬೀಚ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಮುಗಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತ, ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿರಬಹುದು.
- ಸಮುದ್ರದ ಮೂಲಕ, ತೀರದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವಾಯುವಿಹಾರದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ದೀರ್ಘ ನಡಿಗೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಜೊತೆಗೆ, ಇದರ ವಿನ್ಯಾಸ ಮರಳು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಪರಿಪೂರ್ಣ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
- ಸಮುದ್ರದ ನೀರು ಸಹ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ, ಸಿರೋಸಿಸ್ ನಿಂದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುತ್ತೀರಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ. ನೀವು ಸಮುದ್ರದ ನೀರನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಮುದ್ರದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ವಾಂತಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
- ನಾವು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಸಮುದ್ರದ ನೀರು ಎಸ್ಜಿಮಾವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್. ಸತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
- ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿಕಡಲತೀರದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದರಿಂದ ಸಮುದ್ರವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರದ ತಂಗಾಳಿ ನಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.