ಹಾರ್ಸ್ಟೇಲ್
ನೀವು ದ್ರವದ ಧಾರಣದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಿಲೋಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹಾರ್ಸ್ಟೇಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಉತ್ತಮ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು
ನೀವು ದ್ರವದ ಧಾರಣದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಿಲೋಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹಾರ್ಸ್ಟೇಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಉತ್ತಮ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು
ನಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ ಬಹಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿಯಿರಿ.
ಮಾನವ ದೇಹದ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಅವಶ್ಯಕ, ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು, ನಮೂದಿಸಿ ಮತ್ತು ತಿಳಿಯಬಾರದು
ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಪೂರಕಗಳ ಮೂಲಕ ಅವುಗಳ ಸೇವನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಾವು ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಪಿಷ್ಟ ಯಾವುದು ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡಬಹುದು, ಕೆಳಗೆ ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಉಪಯೋಗಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅದು ಎಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ.
ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ರಾಯಲ್ ಜೆಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕಬ್ಬಿಣದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ
ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನಾವು ಅವರಿಗೆ ಕಲಿಸುವ ಏನಾದರೂ ಇದ್ದರೆ, ಅವರು ಹಾಲು ಮತ್ತು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ...
ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸುವ ಒಂದು ಉಪಾಯವೆಂದರೆ a ಟವನ್ನು ಶೇಕ್ಗೆ ಬದಲಿಸುವುದು, ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ನೀವು ಕೆಳಗೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ
ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಉತ್ತಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಶಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸುವವರು ಇದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ...
ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ತುತ್ತಾಗುವ ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಯೇಟೈನ್ ಕೂಡ ಒಂದು. ಈ ವಸ್ತುವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ...
ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡಲು ಏನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ನಿರಾಶಾದಾಯಕ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳಿವೆ.
ಮೊದಲಿಗೆ, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು 22 ವಿಧದ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಹೊರತಾಗಿಯೂ…
ದಿನಕ್ಕೆ 600 ಮಿಗ್ರಾಂ ಡಿಎಚ್ಎ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿ ಬೇಕು. ಡಿಎಚ್ಎ ಒಂದು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲ ...
ಹೊಸ ಪೂರಕವು ಆಹಾರ ಪೂರಕ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಹೇರುತ್ತಿದೆ, ಚಿಟೋಸಾನ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಕಾರಣ ಕೇಂದ್ರ ಹಂತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ
ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕಪ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು? ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಮಿತಿ ಎಲ್ಲಿದೆ?
ವಯಸ್ಕ ಪುರುಷನಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 8 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ ಕಬ್ಬಿಣದ ಡೋಸ್ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ವಯಸ್ಕ ಮಹಿಳೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ...
ದೇಹದಾರ್ ing ್ಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಚೌಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಸ್ನಾಯು ಬಲಪಡಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಷ್ಟೇ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ರಾಯಲ್ ಜೆಲ್ಲಿ ಎಂಬುದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಇದು ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯಂತೆ ಕಾಣುವ ಟೆಕಶ್ಚರ್, ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದ್ರವವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ season ತುಮಾನ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ನೀಡುವ ದೊಡ್ಡ ಲಾರೆಲ್ ಸಸ್ಯ
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ. ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಆಧಾರವು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ನಾವು ಹಾಕುವ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿದೆ
ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳಂತೆ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರವು ದಿನದ ಪ್ರಮುಖ meal ಟವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.
ಕೆಲವು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಶಾರ್ಕ್ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿವೆ.
ರಕ್ತಹೀನತೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಗಂಭೀರ ರೋಗ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಬಹುದು, ಸುಲಭವಾದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಕ್ಲೋರೈಡ್ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಿಗೆ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ.
ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ಪಿರುಲಿನಾವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು, ಸ್ಪಿರುಲಿನಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅಗಾಧವಾಗಿವೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.
ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಯಾವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನಾವು ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 450 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯದ ಶೇಕಡಾ 20 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣವಾಗಿದೆ.
ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಕೊರತೆಯ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
Study ತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮಟ್ಟಗಳ ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು ನಿರಾಕರಿಸಿದೆ.
ತಾಜಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಅದರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ, ...
ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಎಲ್ಲಾ ಸಾವಯವ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕ್ಷಾರೀಯ ಖನಿಜವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಶಕ್ತಿಯ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ...
ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವವರು ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಯಂತೆ ಹೆಚ್ಚು ನೇರಳೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ...
ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬಾರ್ಗಳು ಯಾವುವು? ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಭರಿತ ಬಾರ್ಗಳು ...
ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳು ಹೈಡ್ರೋಜನ್, ಇಂಗಾಲ, ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಸಾರಜನಕದಿಂದ ಕೂಡಿದ ವಸ್ತುಗಳು. ಅವುಗಳನ್ನು ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳು ಇಲ್ಲ ...