ನೀವು ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಸಾವಿರಾರು ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಈ ಅಸಮತೋಲನದ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಾಲು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಡೈರಿ ಮೊಸರು, ಕೆನೆ, ಚೀಸ್, ಹಾಲಿನ ಕೆನೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಂತೆ ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದೆ.
ಎಂಬ ಕಿಣ್ವದ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿನ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಲ್ಯಾಕ್ಟೇಸ್ ಇದು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ರಚಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅನ್ನು ಒಡೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೊಂದಬಹುದು. ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಗುಣಮುಖರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ ಶಿಶುಗಳು, ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಅವರು ಕೆಲವೇ ವಾರಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅದನ್ನು ತೋರಿಸಿವೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರೌ .ಾವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು.
ಅಂತೆಯೇ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರಪಂಚದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿದ್ದರೂ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಗೋಚರಿಸುವಂತಹ ಸಮಾಜಗಳಿವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಏಷ್ಯನ್ ಅಮೇರಿಕನ್ ದೇಶಗಳು, ಸ್ಥಳೀಯ ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ಅಥವಾ ಅಮೆರಿಂಡಿಯನ್ನರು, ಆಫ್ರಿಕನ್ ಅಮೆರಿಕನ್ನರು, ಹಿಸ್ಪಾನಿಕ್ ಅಥವಾ ಲ್ಯಾಟಿನೋಗಳು, ಮತ್ತು ದಕ್ಷಿಣ ಮೂಲದ ಜನರು ಯುರೋಪಾ, ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಕರುಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದರೆ, ಅದು ಕಡಿಮೆ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಲ್ಯಾಕ್ಟೇಸ್. ರೋಗಿಯು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಕರುಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಕಾರಣಗಳು ಸೋಂಕುಗಳು, ಗಾಯಗಳು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯ ಉದರದ ಅಥವಾ ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ.
ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು
- ಅತಿಸಾರ,
- ಅನಾರೋಗ್ಯ,
- ಸೆಳೆತ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು
- ಭಾರ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬುವ ಭಾವನೆ.
ಇದು ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಇದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.