El ಯಕೃತ್ತು ವಿಷ, ವಿಷ, ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ 500 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವೈರಸ್, ಯಕೃತ್ತಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪ್ರಮೇಯವಾಗಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾರಣಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.
ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು, drugs ಷಧಗಳು, ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು, ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊರಹಾಕಲು ದಣಿವರಿಯಿಲ್ಲದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಅಂಗವೆಂದರೆ ಯಕೃತ್ತು. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ದೇಹದ ಸತ್ತ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಜೀವಕೋಶಗಳು, ಆದರೆ ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಎ ಟಾಕ್ಸಿನ್ ಓವರ್ಲೋಡ್ ಯಕೃತ್ತು ದಣಿದಂತೆ ಬಿಡಬಹುದು, ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನದಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಆಫ್ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ.
ದೈಹಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಅಜೀರ್ಣ, ವಾಯು, ಕಣ್ಣಿನ ತೊಂದರೆಗಳು (ಮಸುಕಾದ, ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ನೀರಿನ ಕಣ್ಣುಗಳು), ತಲೆನೋವು, ಬಿಸಿ ಫ್ಲಶ್‌ಗಳು, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಪಿಎಂಎಸ್ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಸೆಳೆತ.
ವಿಪರೀತ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸೇರಿವೆ; ಹಳದಿ ಭಾಷೆ, ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕಹಿ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಧಾನ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ.
ಇದರಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಖನಿಜಗಳ ಶೇಖರಣೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಪ್ರಮುಖ ಜಲಾಶಯವಾಗಿರುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 1,4 ಲೀಟರ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಶುದ್ಧವಾದ ವಿಶೇಷ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಅದು ಅಥವಾ ಕುಫ್ಫರ್ ಕೋಶಗಳು, ಇದು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವಾಗ ಪೋರ್ಟಲ್ ಸಿರೆಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸುಮಾರು 99% ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
El ಯಕೃತ್ತು ಸಹ ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ ಪಿತ್ತರಸ ದಿನಕ್ಕೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಹೀಗಾಗಿ ರೋಗ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಚಿತ್ರ: ಫ್ಲಿಕರ್