ಯಕೃತ್ತನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು 1 ದಿನದ ಆಹಾರ

ಇದು ಆಚರಣೆಗೆ ತರಲು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾದ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ, ಯಕೃತ್ತನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ಜನರಿಗೆ ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯದ್ದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು 1 ದಿನ ಮಾತ್ರ ಆಚರಣೆಗೆ ತರಬಹುದು ಎಂದು ನಮೂದಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು ಈ ಆಹಾರವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ನೀವು ದೃ are ನಿಶ್ಚಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಪ್ರತಿದಿನ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಸಿಹಿಕಾರಕದೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಕಷಾಯಗಳನ್ನು ಸವಿಯಿರಿ ಅಥವಾ ಕಹಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು salt ಟವನ್ನು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಿ, ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ.

ಮೆನು:

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ: 1 ಗ್ಲಾಸ್ ನಿಂಬೆ ರಸ.

ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ: 1 ಕಪ್ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಮತ್ತು 1 ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೊಸರು.

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ: 1 ಕಪ್ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ.

Unch ಟ: ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್ನ 2 ಫಲಕಗಳು.

ಮಧ್ಯಾಹ್ನ: 1 ಕಪ್ ಬೋಲ್ಡೋ ಟೀ.

ತಿಂಡಿ: 1 ದೊಡ್ಡ ಗಾಜಿನ ಕಿತ್ತಳೆ ಅಥವಾ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ರಸ ಮತ್ತು 4 ನೀರಿನ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್.

ಭೋಜನ: 2 ಕಪ್ ಸಾರು, ಬೇಯಿಸಿದ ಕೋಳಿಯ 1 ಭಾಗ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ನ 1 ಭಾಗ.

ಮಲಗುವ ಮೊದಲು: ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ 1 ಕಷಾಯ ಅಥವಾ 1 ಸೇಬು.


5 ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳು, ನಿಮ್ಮದನ್ನು ಬಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಬಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ಪ್ರಕಟವಾದ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜಾಗ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ *

*

*

  1. ಡೇಟಾಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ: ಮಿಗುಯೆಲ್ ಏಂಜೆಲ್ ಗಟಾನ್
  2. ಡೇಟಾದ ಉದ್ದೇಶ: ನಿಯಂತ್ರಣ SPAM, ಕಾಮೆಂಟ್ ನಿರ್ವಹಣೆ.
  3. ಕಾನೂನುಬದ್ಧತೆ: ನಿಮ್ಮ ಒಪ್ಪಿಗೆ
  4. ಡೇಟಾದ ಸಂವಹನ: ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಬಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  5. ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ: ಆಕ್ಸೆಂಟಸ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು (ಇಯು) ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಡೇಟಾಬೇಸ್
  6. ಹಕ್ಕುಗಳು: ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಳಿಸಬಹುದು.

  1.   ಸೋನಿಯಾ ಡಿಜೊ

    ಹಲೋ, ನನಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಕಲೆಗಳಿವೆ ..
    ಈ ಡಯಟ್ ಅನ್ನು ನಾನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದೇ ಎಂಬುದು ನನ್ನ ಪ್ರಶ್ನೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ಯಾರಾದರೂ ನನಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿ
    ಧನ್ಯವಾದಗಳು

  2.   ಮಾರ್ಕ್ ಡಿಜೊ

    ಹಲೋ! ನನ್ನ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಆಹಾರವು ತತ್ವಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಅದು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ. "ಸಂಪೂರ್ಣ" ನಿಂಬೆ ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗಿಂತ ಸಾವಿರ ಪಟ್ಟು ಸ್ವಚ್ er ವಾಗಿದೆ, ಇದು ಟೊಮೆಟೊ, ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಮೆಣಸು, ಲೆಟಿಸ್, ಎಂಡಿವ್, ಸೆಲರಿ ಮತ್ತು ಅಸೆರೋಲಾಕ್ಕಿಂತ ಸಾವಿರ ಪಟ್ಟು ಸ್ವಚ್ er ವಾಗಿದೆ. ಧಾನ್ಯದ ಗಾಜ್ಪಾಚೋಸ್ ಗಿಂತ ಸಾವಿರ ಪಟ್ಟು ಸ್ವಚ್ er ವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಈ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಸಂಘಟಿಸುವುದು?: «ನಾನು» ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ [(600 ಗ್ರಾಂ + 30 ′) x 4], ಉಪವಾಸ, ನಿಂಬೆ ನಯ ಯಾವುದು, ಅದರ ತಿರುಳಿನಿಂದ. ಇದು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಜಾಗಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಈ 2,4 ಕೆಜಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಇದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ದಶಕಗಳಿಂದ, ನಾನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೊದಲು, ನಾನು ರಸವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದೆ. ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಎದೆಯುರಿ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು ... ಅವರು ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಹ ಮಾಡಿದರು! … ನಂತರ ನಾನು 100% ಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಅದು ಮೊದಲು 75% + 24% ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ + 1% ಸರ್ವಭಕ್ಷಕ. ನಾನು ಫ್ಯೂಕಸ್, 300 ಮಿಗ್ರಾಂ ಸಿ ಸಿಟ್ರೇಟ್, ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಬಿ 2 ರ 12 ಮಡಿಕೆಗಳು, 1200 ಐಯು ಡಿ 3; ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯ, 7 ′, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ, ದೇಹದ ಹಿಂದೆ, ಬಿಸಿಲಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ, ನಾನು ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ 0% ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ als ಟದಲ್ಲಿ, ನಾನು 99% ಬಾರಿ, ಟೊಮೆಟೊ, ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಮೆಣಸು, ಲೆಟಿಸ್, ಎಂಡಿವ್, ಅಸೆರೋಲಾ, ಸೆಲರಿ, ಏಕದಳ ಗಾಜ್ಪಾಚೋಸ್, ವೈನ್, ಬಿಯರ್, ಟೀ, ಕೋಕೋ ಮತ್ತು ಕಾಫಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೇನೆ. 1% ಸಮಯ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನಾನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಹವ್ಯಾಸ ಅಡುಗೆಯವನು ಮತ್ತು ನಾನು ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು, ಜಲಾಭಿಮುಖದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಅವರಿಗೆ ಬಡಿಸುವದನ್ನು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರೂ "ದೊಡ್ಡ" ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಲಿಲ್ಲ. ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯು ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿದೆ, ಅದು ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಬಹುದು ಆದರೆ, ಆರೋಗ್ಯ, ಆಹಾರವು ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ (ಸಹಜವಾಗಿ, ದೇವರು, 1 ನೇ), ಮತ್ತು, ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಜನರು, ಅಂದರೆ 99% ಸಮಯ, ಮನಸ್ಸಿನ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ. ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ... ನನ್ನ ಪ್ರಕಾರ ... ದ್ವಂದ್ವಾರ್ಥದ ಜನರಿಂದ ದೂರವಿರಿ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಕೊಟ್ಟರು. ಬೈ!

  3.   ನಟೋಸ್ಪೆ ಡಿಜೊ

    ಬೋಲ್ಡೋ ಮತ್ತು ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲವೇ?

    1.    ಒಬ್ಬ ಸ್ನೇಹಿತ ಡಿಜೊ

      ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಗಂಭೀರ ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆಯೇ, ನಾನು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ನನಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ...

  4.   ಮಾರಿಯಾ ಡಿಜೊ

    ನಿಖರವಾಗಿ, ಬೋಲ್ಡೊ, ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
    ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಂದಿನವರು ಈ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿಸಿ.