ಕಾಲೋಚಿತವಲ್ಲದ ಖಿನ್ನತೆ - ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬಿಳಿ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಭರವಸೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು

ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬಿಳಿ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬಿಳಿ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕಾಲೋಚಿತ ಅಫೆಕ್ಟಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (ಎಸ್‌ಎಡಿ) ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಕಾಲೋಚಿತವಲ್ಲದ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಳಕನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಕಾಲೋಚಿತವಲ್ಲದ ಖಿನ್ನತೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ations ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮರುಕಳಿಸುವ ಕಂತುಗಳು ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸಂಶೋಧನೆಗಾಗಿ, season ತುಮಾನವಲ್ಲದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಜನರ ಗುಂಪನ್ನು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬಿಳಿ ಬೆಳಕಿನ ಮೂಲಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ದೈನಂದಿನ ಮಾನ್ಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೊಜಾಕ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಆಹ್ವಾನಿಸಲಾಗಿದೆ. 60 ಪ್ರತಿಶತ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದನ್ನು ಕಂಡರು.

ಶರತ್ಕಾಲ-ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಕತ್ತಲೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ದೇಹದ ಆಂತರಿಕ ಗಡಿಯಾರದಲ್ಲಿನ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಎಸ್‌ಎಡಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಭಾವಿಸಲಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ಈ ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು ಸಹ ಇದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮೆದುಳಿನ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ನಂತೆ, ಇದು ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಈ ಹೊಸ ವಿಧಾನವು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಅಪರಿಚಿತರನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜಾಕ್‌ನ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬೇಕು. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಅಧ್ಯಯನದ ತೀರ್ಮಾನವು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬಿಳಿ ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ತೆರೆದಿಡುತ್ತದೆ, ಇದು ದೃ confirmed ೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಜನರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸುದ್ದಿ, ಇದು drugs ಷಧಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಅವರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.


ಲೇಖನದ ವಿಷಯವು ನಮ್ಮ ತತ್ವಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ ಸಂಪಾದಕೀಯ ನೀತಿ. ದೋಷವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಲು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಇಲ್ಲಿ.

ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಲು ಮೊದಲಿಗರಾಗಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಬಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ಪ್ರಕಟವಾದ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.

*

*

  1. ಡೇಟಾಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ: ಮಿಗುಯೆಲ್ ಏಂಜೆಲ್ ಗಟಾನ್
  2. ಡೇಟಾದ ಉದ್ದೇಶ: ನಿಯಂತ್ರಣ SPAM, ಕಾಮೆಂಟ್ ನಿರ್ವಹಣೆ.
  3. ಕಾನೂನುಬದ್ಧತೆ: ನಿಮ್ಮ ಒಪ್ಪಿಗೆ
  4. ಡೇಟಾದ ಸಂವಹನ: ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಬಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  5. ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ: ಆಕ್ಸೆಂಟಸ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು (ಇಯು) ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಡೇಟಾಬೇಸ್
  6. ಹಕ್ಕುಗಳು: ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಳಿಸಬಹುದು.