ಇದು ಕೇವಲ ಮಕ್ಕಳ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ವಯಸ್ಕರು ತಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಹ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಒನಿಕೊಫೇಜಿಯಾ ಮತ್ತು 45% ರಿಂದ 60% ರಷ್ಟು ಯುವಕರು ಇದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಈ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಾಜದ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶಾಲವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ ಇದು ಒಂದು ಅಸಹ್ಯವಾದ ಕ್ರಿಯೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ನರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಇದು ಆತಂಕದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳಿನ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯು ಮೀರಿದೆ 11 ಮತ್ತು 13 ವಯಸ್ಸಿನವರು, ಮಕ್ಕಳು ಅಂತಹ ಮಕ್ಕಳಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ವಯಸ್ಸು.
ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕ
ಈ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸದಿದ್ದರೆ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಇದು ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ ಮೈಕ್ರೊಟ್ರಾಮಾ ಇವುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿರುವದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕಚ್ಚಿದರೆ, ಉಗುರಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಸಣ್ಣ ಗಾಯಗಳು, ಉರಿಯೂತಗಳು ಮತ್ತು ನೋವುಗಳು ಸೃಷ್ಟಿಯಾಗುತ್ತವೆ.
ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಹಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವೂ ಸಹ ರಾಜಿಯಾಗಿದೆ. ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವುದು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವುದು ನಮಗೆ ಅರಿವಾಗದೆ.
ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳು ಸಹ ಈ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಸೋಂಕುಗಳು, ಪರಾವಲಂಬಿಗಳು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳು ಇದ್ದವು. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಗೆ ಹಾಕುವ ಮೂಲಕ, ಹಿಡಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ವೈರಲ್ ರೋಗಗಳು, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಸೋಂಕು.
ಕೈ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಯಾವಾಗಲೂ ಜನಮನದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ನಿಬ್ಬೆರಗಾಗಿಸುವ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಬ್ಯಾಲೆಟ್ ವರ್ಧಕವಾಗಿದೆ ದೇಹವನ್ನು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಸೋಂಕು ತರುತ್ತದೆ.
ಹೊರಪೊರೆಗೆ ಗಮನ
ನಮ್ಮ ಉಗುರು ಆವರಿಸುವ ಹೊರಪೊರೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ದಿ ಸಂಭವನೀಯ ಗಾಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನ ರೋಗಕಾರಕಗಳನ್ನು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಅದು ಹದಗೆಟ್ಟಾಗ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಗಾಯಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗುಣವಾಗದಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಪ್ರೌ ul ಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವುದು ಕೆಟ್ಟ ವೈಸ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇಚ್ p ಾಶಕ್ತಿ ಇಲ್ಲದೆ ಹೊರಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದ ಅಭ್ಯಾಸ. ತ್ಯಜಿಸಲು ನೀವು ಉತ್ತಮ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯ ಅದು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರಬೇಕು.