ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಅನಾನಸ್ ನೀರು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ

ತಯಾರಿ

• ಮೊದಲು ನಾವು ಅನಾನಸ್ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆದು ಸಣ್ಣ ಚೌಕಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ
• ನಾವು ಅನಾನಸ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಗಾಜಿನ ಜಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಲೀಟರ್ ನೀರಿನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯೋಣ.
• ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ನಾವು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಳಿ

ಬಿಳಿ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಬಾರದು, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಿಗಳಿಗೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ

ಈ ಅನಾನಸ್ ನೀರನ್ನು ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ರುಚಿಯಿಂದ ಬೇಸತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ನೀರು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಹಳ ಹಗುರ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಅಧಿವೇಶನದ ನಂತರ ಬಾಯಾರಿಕೆ ತಣಿಸಲು ಅಥವಾ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡಲು ಇದರ ಆಮ್ಲ ಸ್ಪರ್ಶ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ನಡುವೆ ಲಾಭಗಳು ನಾವು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ:

• ಹೊಟ್ಟೆಯ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಬ್ರೊಮೆಲೈನ್ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
• ಇದು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಕೆಲವು ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿರು. ಫೈಬರ್ನಲ್ಲಿನ ಉತ್ತಮ ಕೊಡುಗೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಇದು ಸಮರ್ಥ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಆತಂಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ.
• ನಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಕೊಲೊನ್ ಅನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಣ್ಣ ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ.
• ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುತ್ತಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ವೈರಸ್‌ಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ನೀರನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸಬಹುದು, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ವಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಅನುಸರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.