ಇದು ಲೈಟ್ ಶೇಕ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ತುಂಬಾ ರುಚಿಕರ ಮತ್ತು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿದೆ ಆದರೆ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್‌ನ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಾವು ಅದನ್ನು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಅನೇಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ದಿನದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಸವಿಯಬಹುದು, ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಅಥವಾ between ಟಗಳ ನಡುವೆ ತಿನ್ನಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ.
ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿನ ಈ ಲಘು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಶೇಕ್ ಅನ್ನು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಕಾರಣ ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಿಲೋಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಣಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಆಹಾರ ಕ್ರಮವನ್ನು ಆಚರಣೆಗೆ ತರುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
1/2 ಕಿಲೋ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ.
400 ಸಿಸಿ. ಕೋಲ್ಡ್ ಕೆನೆರಹಿತ ಹಾಲು
2 ಚಮಚ ಪುಡಿ ಸಿಹಿಕಾರಕ.
ಐಸ್ ಘನಗಳು, ಐಚ್ al ಿಕ.
ತಯಾರಿ:
ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕಾಂಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ನಂತರ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ ಗ್ಲಾಸ್‌ಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ವೇಗವನ್ನು 30 ಅಥವಾ 4 ಅನ್ನು 5 ಸೆಕೆಂಡುಗಳವರೆಗೆ ಹೊಂದಿಸಿ.
ಮುಂದೆ, ತಣ್ಣನೆಯ ಕೆನೆರಹಿತ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು 2 ನಿಮಿಷ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ 10. ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ ಗಾಜಿನಿಂದ ಶೇಕ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಎತ್ತರದ ಕನ್ನಡಕದಲ್ಲಿ ಬಡಿಸಿ. ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ನೀವು ಕೆಲವು ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಕೃತಿಚೌರ್ಯ ಎಂದರೇನು ಫೋಟೋ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಲು ಬಯಸಿದ್ದೆ, ಪಾಕವಿಧಾನವಲ್ಲ.
ಹ್ಹಾ, ನಂತರ ನಾವು ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿದ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಸಹ ಪಾವತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇತರರಿಂದ ಟೆಂಪ್ಲೆಟ್ಗಳನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಕಠಿಣವಾದದ್ದು, ಆದರೆ ಅವರು ನಮ್ಮನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದಾಗ, ಅಹಿಯೈ, ಇಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಬರುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮ ಹೊಕ್ಕುಳನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಮತ್ತು ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಜೋಪೆತಾಗಳು, ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಡಿ, ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಶುಭೋದಯ.