ಆರೋಗ್ಯ
ತೆಳ್ಳಗೆ ಸಾಂವಿಧಾನಿಕ ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿರಬಹುದು ಎಂದು ನಾವು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬೇಕು. ಸಾಂವಿಧಾನಿಕ ತೆಳ್ಳಗೆ ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೇ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳ ಕೊರತೆಯಿದ್ದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಡಿಪೋಸ್ ಕೋಶಗಳ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣವಲ್ಲ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಮರ್ಪಕ ಆಹಾರದ ಕೊರತೆ, ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.
ತೆಳ್ಳಗೆ ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಉಂಟಾದಾಗ, ಮೊದಲು ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತೆಳ್ಳಗೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರು ಅದನ್ನು ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಮತ್ತು .ಷಧಿಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆಹಾರವು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ, ಇದು ಪಾಸ್ಟಾ, ಅಕ್ಕಿ, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳಂತಹ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಹ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಇದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು !!: ಡಿಡಿ