ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳಿವೆ, ಆದರೂ ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು, ಅದು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯ ಸಮೃದ್ಧಿಗೆ ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ಧನ್ಯವಾದಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರಬಲ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯಿಂದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳು ಅವಶ್ಯಕ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್.
ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಗೋಧಿ ಬೀಜದಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತವೆ (ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು), ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಅರ್ಥ ಏನು? ಒಳ್ಳೆಯದು, ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕವಾಗಿ ಈ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಜೀವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿ ಗೋಧಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಅದನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಹಿಟ್ಟಿನ ಮೂಲಕ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳನ್ನು ಈ ಹಿಂದೆ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗಿದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸುಧಾರಣೆ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಅಥವಾ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಉತ್ತಮ ಕರುಳಿನ ಸಾಗಣೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಸೇವಿಸಲು ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಯಾವುದೇ pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಗುವ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳು ಸರಳವಾಗಿದೆ.