ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಮ್ಮು ಪರಿಹಾರಗಳು

ಈ ಎರಡು ಪದಾರ್ಥಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮದುವೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಕೆಮ್ಮು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪಾಲುದಾರರಾಗಿ. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಇದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಇದರಿಂದ ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ನಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಅಥವಾ ಬೇಕಾದರೆ ಇಡೀ ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಿಸಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ತದನಂತರ ನಾವು ಮಲಗಬೇಕು ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳು ಕೊಳೆಯುತ್ತವೆ, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸಿರಪ್

ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನಾವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಿರಪ್ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಕೆಮ್ಮುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಮ್ಮು ಕಾಣಿಸದಂತೆ ಉತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ.

ಈರುಳ್ಳಿ ಜೀವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪವು ನಂಜುನಿರೋಧಕ, ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಕಿರಿಕಿರಿ ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಆದರ್ಶ ಜೋಡಣೆಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಸಿರಪ್ ತಯಾರಿಸಲು ನಾವು ದೊಡ್ಡ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಟೊಳ್ಳು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ರಂಧ್ರದಲ್ಲಿ ನಾವು ಕೆಲವು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಬಿಡುತ್ತೇವೆ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ತನ್ನ ರಸವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಿರಪ್ನಲ್ಲಿ, ನಾವು ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಹನಿ ಸಿರಪ್

ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪದಿಂದ ನಾವು ಒಣಗಿದ ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು, ಅದು ಗಂಟಲು ಗೀಚುತ್ತದೆ. ನಾವು ಇದನ್ನು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬಹುದು. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ವಿಸ್ಕಿ ಅಥವಾ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್‌ನ ಹೊಡೆತವು ರಾತ್ರಿಯ ಕೆಮ್ಮಿನ ಪ್ರಸಂಗವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನ

ನಾವು ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಉಗಿ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉಗಿ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ ಮತ್ತು ಕಫವನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಕರಿಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಜೇನು ಚಹಾ

ನೀವು ಕರಿಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಮೆಣಸು ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಕಫದ ಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಚಮಚ ತಾಜಾ ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಎರಡು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಒಂದು ಕಪ್ ಬಿಸಿನೀರಿನಲ್ಲಿ, ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಿಸಲು ನೀವು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿದಾದ ವಿಶೇಷ ಚಹಾವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಜಠರದುರಿತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಮೆಣಸು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.

ಥೈಮ್ ಟೀ

ಕೆಲವು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಥೈಮ್ ಕೆಮ್ಮು, ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಥೈಮ್‌ಗೆ ನಿರೋಧಕವಾಗಿರದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸೂಕ್ತ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಈ ಮೂಲಿಕೆಯ ಸಣ್ಣ ಎಲೆಗಳು ಇರುತ್ತವೆ ಕೆಮ್ಮುಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಬಲ ಪರಿಹಾರ ಶ್ವಾಸನಾಳ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಚಹಾ ಮಾಡಲು ನೀವು ಎರಡು ಚಮಚ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಥೈಮ್ ಅನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಬಹುದು. ಬಿಸಿಯಾದ ನಂತರ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸಿ, ಇದು ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ

ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಜೀವಾಣುಗಳ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಮೂತ್ರದ ಮೂಲಕ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಕಷಾಯ, ಚಹಾ ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಸಗಳು ಎಂದಿಗೂ ಕಾಣೆಯಾಗಬಾರದು.

ನಿಂಬೆ ಮೇಲೆ ಹೀರುವಂತೆ

ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ನಿಂಬೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆನೀವು ಎಪಿಸೋಡ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಂಬೆ ತುಂಡನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಅದರ ತಿರುಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಜೆಂಗಿಬ್ರೆ

ಶುಂಠಿ ಇದು ದೊಡ್ಡ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ನೋಡಿದ್ದೇವೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಇದು medic ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಡಿಕೊಂಗೆಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಪ್ರಬಲವಾದ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಶುಂಠಿ ಚಹಾವು 12 ಹೋಳುಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಒಂದು ಲೀಟರ್ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಡಕೆಯಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಶುಂಠಿ. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಅದನ್ನು ತಳಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಮೇಲೆ ಐಸಿಂಗ್ ಹಾಗೆ ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ. ಇದರ ರುಚಿ ತುಂಬಾ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಲೈಕೋರೈಸ್ ರೂಟ್

ಇದನ್ನು ಲೈಕೋರೈಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಮ್ಮು ಗುಣಪಡಿಸಲು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಗಂಟಲುಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲುಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ನಾವು ಲೈಕೋರೈಸ್ ಸ್ಟಿಕ್ ಮೇಲೆ ಹೀರಬಹುದು.

ತೀರ್ಮಾನಿಸಲು

ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ರಾತ್ರಿಯ ಕೆಮ್ಮು ಉಂಟಾಗುವುದು ಶೀತದ ಕೆಟ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಸ್ನೋಟ್‌ನಷ್ಟು ಅಲ್ಲ, ಕೆಮ್ಮು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಟ್ಟ ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟ ಕೆಮ್ಮು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಮ್ಮುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ತಜ್ಞರು. ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಯಾವಾಗಲೂ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೆಗಡಿ ಅಥವಾ ಜ್ವರದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನಾವು ಕೈಗಾರಿಕಾ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.