ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ

ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಆಯಾಸಗೊಂಡಾಗ, ಅವನ ಚರ್ಮವು ಎಂದಿನಂತೆ ಇಲ್ಲ ಅಥವಾ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ನೋಡಬೇಕು. ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವುದು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಎಂಜಲು.

ಈ ರೀತಿಯ ಸಣ್ಣ ಆಹಾರ ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಂತಹ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಅವು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಈ ಯೋಜನೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿ ಪೋಷಿಸಿ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದಾಗ ಇದು ವಿಷವನ್ನು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೋಶಗಳನ್ನು ನವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುವ ಸುಧಾರಣೆಗಳು

  • ಅಂಗಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ವೇಗವಾಗಿ.
  • ಇದು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ.
  • ನ ಕೆಲಸ ಯಕೃತ್ತು ಇದರಿಂದ ಅದು ವಿಷವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಎಲಿಮಿನೇಷನ್ ಮೂಲಕ ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಕರುಳುಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮ.
  • ದೇಹವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಪ್ರಮಾಣ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಇದನ್ನು ಈ ರೀತಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿ

ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ವಚ್ se ಗೊಳಿಸಿ.

  • ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ವೇಗದ ದಿನ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ರಸಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಪಲ್ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಏನನ್ನೂ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ.
  • ಬಹಳಷ್ಟು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಳೆಗಳ ಪ್ರಮಾಣ, ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ, ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ತರಕಾರಿಗಳು. ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಪಲ್ಲೆಹೂವು, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಕಡಲಕಳೆ ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
  • ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಗಳು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳು.
  • ಕಷಾಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಹಸಿರು ಚಹಾ, ಹಾರ್ಸ್‌ಟೇಲ್ ಅಥವಾ ದಂಡೇಲಿಯನ್.
  • ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡೂವರೆ ಲೀಟರ್ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ.
  • ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿದ್ದರೆ, ಒಂದಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ಸೌನಾ ರಂಧ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು.
  • ಉತ್ತಮ ಕೈಗವಸು ಅಥವಾ ಸ್ಪಂಜಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಿ ಪ್ರತಿ ದಿನ ಒಮ್ಮೆ.
  • ಉಸಿರಾಡಲು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆಯಿರಿ ಇದರಿಂದ ಆಮ್ಲಜನಕವು ಸರಿಯಾಗಿ ಭೇದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಪ್ರಸಾರವಾಗುತ್ತದೆ.
  • ನಿಮಗೆ ಧೈರ್ಯವಿದ್ದರೆ, ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ ಯೋಗ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು.

ಇವು ಕೆಲವು ಅನುಸರಿಸಲು ಸಣ್ಣ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳುದೇಹವು ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅವು ಸರಳವಾದ, ಮಾನ್ಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.


ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಲು ಮೊದಲಿಗರಾಗಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಬಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ಪ್ರಕಟವಾದ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜಾಗ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ *

*

*

  1. ಡೇಟಾಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ: ಮಿಗುಯೆಲ್ ಏಂಜೆಲ್ ಗಟಾನ್
  2. ಡೇಟಾದ ಉದ್ದೇಶ: ನಿಯಂತ್ರಣ SPAM, ಕಾಮೆಂಟ್ ನಿರ್ವಹಣೆ.
  3. ಕಾನೂನುಬದ್ಧತೆ: ನಿಮ್ಮ ಒಪ್ಪಿಗೆ
  4. ಡೇಟಾದ ಸಂವಹನ: ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಬಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  5. ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ: ಆಕ್ಸೆಂಟಸ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು (ಇಯು) ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಡೇಟಾಬೇಸ್
  6. ಹಕ್ಕುಗಳು: ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಳಿಸಬಹುದು.