ಕಡಲತೀರದ ಮೂರು ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಬೀಚ್ ನೆಚ್ಚಿನ ರಜಾ ತಾಣವಾಗಿದೆ. ಕಾರಣಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ: ಸ್ನಾನವನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುವುದು, ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು, ದಿನಚರಿಯಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ...

ಹೇಗಾದರೂ, ಇದು ಸ್ನೇಹಪರ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅತಿಯಾಗಿ ನಂಬದಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇವು ಕಡಲತೀರದ ಮೂರು ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು.

ಮುಳುಗಿಸುವುದು

ನೀರಿಗೆ ಬರುವ ಮೊದಲು, ಸ್ನಾನದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಧ್ವಜಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಬಲವಾದ ಪ್ರವಾಹವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಪಾಡಿದರೆ, ಶಾಂತವಾಗಿರಿ. ತೀರಕ್ಕೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ತೇಲುವ ಅಥವಾ ಈಜಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಸಹಾಯ ಕೇಳಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ.

ಕಡಲತೀರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಗಾಯದ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನೀರಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದು ಸಹ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ಬರ್ನ್ಸ್

ಸೂರ್ಯನ ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳು ಕೇವಲ 15 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಪರಿಹಾರ: ಯಾವಾಗಲೂ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸಿ. ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುವ ಇತರ ಕ್ರಮಗಳು ಟೋಪಿ, ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆ ಉಡುಪು ಮತ್ತು ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸುವುದು. ಅಂತೆಯೇ, ತಜ್ಞರು ದಿನದ ಕೇಂದ್ರ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ನೆರಳು ಹುಡುಕುವುದು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಸೂರ್ಯ ಪ್ರಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಜೆಲ್ಲಿ ಮೀನು

ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ, ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರು ಜೆಲ್ಲಿ ಮೀನುಗಳ ಕುಟುಕಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಈ ಸಮುದ್ರ ಜೀವಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಗಾಯಗಳ ತೀವ್ರತೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಲಿ ಮೀನುಗಳ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಮುತ್ತಿಕೊಂಡಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೋಸ್ಟ್ ಗಾರ್ಡ್ ಧ್ವಜಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಅವರ ಕಡಿತವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವೆಟ್‌ಸೂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಕಡಲತೀರದ ಮೇಲೆ ನಡೆಯಲು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಇತರ ಕ್ರಮಗಳು.

ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಾಗಿವೆ, ಇದನ್ನು ನೀವು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳು. ಜೆಲ್ಲಿ ಮೀನುಗಳ ಕುಟುಕುಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು.