ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರು ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಯಾರೊಬ್ಬರ ಆದ್ಯತೆಗಳಲ್ಲಿರಬೇಕು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಜೊತೆಗೆ.
ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿರುವುದು ಖಿನ್ನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ. ಇದು ಸತ್ಯ. ಅಂತೆಯೇ, ಒಂಟಿತನದ ಆಳವಾದ ಭಾವನೆಯು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 60 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರಲ್ಲಿ.
ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹ ಬೆಳೆಸುವುದು ಸಹ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಅರಿವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಸಂರಕ್ಷಣೆ. ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವ ಹಿರಿಯರಿಗೆ ಚಾಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಗ್ to ಟ್ ಮಾಡಲು ಸ್ನೇಹಿತರಿಗಿಂತ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಇರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಸಮಯ ಬಂದಾಗ, ನಾವು ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಸುತ್ತುವರಿದಾಗ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿದ್ದೇವೆ. ಅನಂತ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ: ನೀವು ಇತರರ ಅನುಭವವನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿದರೆ, ಜೀವನವು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಇಡುವ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗುಣಿಸುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀವೇ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕಾದರೆ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ .
ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಜೀವನ ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ವಿನಾಯಿತಿಗಳಿಲ್ಲದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿರಾಳರಾದಾಗ ಯಾರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸುತ್ತಾರೆ? ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ರೋಚಕ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ? ನಿಮ್ಮ ಹೊರತಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷದ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತವಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಜನರನ್ನು ನಂಬುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ನಿಜ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ನಿರಾಶೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಫಲವು ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿ ಸ್ನೇಹ ಬೆಳೆಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲವೇ? ನೀವೇ ಜನಾಂಗ, ಲಿಂಗ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬೇಡಿ ... ಒಳ್ಳೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯೋಜಿತವಲ್ಲದವರಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಿ ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೊಸ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.