Infusion នៃស្លឹក Bay និង cinnamon

ស្លឹកស៊ីមួននិងស្លឹកឈ្ងុយឆ្ងាញ់

សព្វថ្ងៃនេះយើងរកឃើញជម្រើសជាច្រើនដើម្បីផ្តល់ឱ្យយើងនូវការជំរុញបន្ថែមនៅពេលនិយាយអំពីការបាត់បង់ជាតិខ្លាញ់បរិមាណនិងទម្ងន់។ សម្រាប់ថ្ងៃនេះយើងនាំអ្នកមក ការរួមបញ្ចូលគ្នាដែលសន្យាថានឹងដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ ជាមួយ infusion នៃ ស្លឹក Bay និង cinnamon ភេសជ្ជៈដែលជាដៃគូដ៏ល្អឥតខ្ចោះចំពោះរបបអាហាររបស់យើង។

infusion នៃ laurel នេះ មានលក្ខណៈសម្បត្តិដុតខ្លាញ់គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់លើសពីនេះទៀតវាជួយសម្រួលដល់ការរំលាយអាហារនិងការប្តូរពោះវៀនដោយកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់និងអាស៊ីតរបស់អាហារ។

ភេសជ្ជៈនេះ វាត្រូវបានរៀបចំតាមរបៀបសាមញ្ញបំផុតហេតុផលទាំងអស់បន្ថែមទៀតដើម្បីសាកល្បងហើយយកវាជាច្រើនសប្តាហ៍ដើម្បីមើលអត្ថប្រយោជន៍របស់វា។ ម៉្យាងទៀតមិនមានលេសខាងសេដ្ឋកិច្ចទេពីព្រោះគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ដែលយើងត្រូវការគឺមានតំលៃថោក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំឡរឡានិងហាំង៉ុន

រណ្តៅនៃ cinnamon និង laurel infusion

គ្រឿងផ្សំ

ខាងក្រោមនេះយើងបានរាយនូវគ្រឿងផ្សំចាំបាច់ដើម្បីរៀបចំឡរឡានិងលុមហុន។

  • លីត្រទឹករ៉ែធម្មជាតិ
  • បន្ទះឈើក្រញូងមួយ
  • ស្លឹក Bay ចំនួនប្រាំ

Preparación

ឡូជីខលនិងវិចារណញាណមិនបរាជ័យទេយើងគ្រាន់តែត្រូវយកគ្រឿងផ្សំទាំងបីនេះទៅស្ងោររួចទុកចោល ដាំឱ្យពុះ ៥ នាទីនៅពេលដែលពេលវេលាបានកន្លងផុតទៅយើងបិទកំដៅហើយទុកឱ្យវាសម្រាកហើយត្រជាក់បន្តិចដើម្បីឱ្យវារួចរាល់ដើម្បីផឹក។

ដូចដែលអ្នកបានឃើញហើយវាសាមញ្ញណាស់ហើយ មួយលីត្រនៃ infusion laurel ត្រូវបានបង្កើតឡើង, ចំនួនទឹកប្រាក់ប្រចាំថ្ងៃល្អបំផុតដើម្បីយកក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ។

ក្នុងករណីណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកចង់បាន ធ្វើឱ្យ infusion បន្ថែមទៀតយើងគ្រាន់តែត្រូវ ផ្សំគ្រឿងផ្សំទ្វេរដង។ ងាយស្រួល។

អត្ថបទទាក់ទង៖
លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ឡូរ៉ល

តើវាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការដុតខ្លាញ់ទេ?

cinnamon

ការជ្រលក់ឡេឡារ៉លនេះមិនមែនជារូបមន្តអព្ភូតហេតុទេអ្នកណាចាប់យកវានឹងមិនចាប់ផ្តើមស្រកខ្លាញ់ភ្លាមៗទេដើម្បីសំរេចវាអ្នកត្រូវការការប្រឹងប្រែងខាងរាងកាយរបបអាហារល្អនិងការតស៊ូនិងឆន្ទៈជាច្រើនដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅដែលបានកំណត់។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយតែនេះអាចជា ជំនួយបន្ថែមដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការលើសទម្ងន់ដែលជាវិធីដ៏ឆ្ងាញ់ដើម្បីថែរក្សានិងបន្តការសម្រកទម្ងន់។ តាមរបៀបដែលយើងអាចជ្រើសរើសថ្នាំនិងសារធាតុចិញ្ចឹមដើម្បីដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់យើងអាចទទួលទានជាតិខ្លាញ់នេះដែលជួយពន្លឿនការរំលាយអាហាររបស់យើងនិងជួយឱ្យពោះវៀនបណ្តេញកាកសំណល់ចេញ។

ការប្រើប្រាស់ ភេសជ្ជៈ cinnamon និងស្លឹក Bay នេះសន្យាកាត់បន្ថយ ៨ សង្ទីម៉ែត្រ ក្នុងមួយសប្តាហ៍នៃការព្យាបាល។ នេះប្រហែលជាការបាត់បង់បរិមាណយ៉ាងច្រើនក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃរាងកាយនិងសារពាង្គកាយនីមួយៗមានលក្ខណៈប្លែកទោះយ៉ាងណាគ្មានអ្វីបាត់បង់ដោយការព្យាយាមដរាបណាវាត្រូវបានអមដោយការហាត់ប្រាណនិងរបបអាហារមានតុល្យភាព។

វាត្រូវបានគេយកនៅលើពោះទទេ?

infusion laurel និង cinnamon  

infusion នេះ វាគួរតែត្រូវបានយកនៅលើពោះទទេដូចជាភេសជ្ជៈ "អព្ភូតហេតុ" ភាគច្រើនវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការយកវានៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់និងសូម្បីតែក្តៅជាងត្រជាក់ដោយសារវិធីនេះពោះវៀនអាចបញ្ចោញសារធាតុចិញ្ចឹមនៃគ្រឿងផ្សំបានយ៉ាងល្អនិងនៅលើពោះទទេដូច្នេះគ្មានអ្វីអាចរំខានដល់វាបានទេ។ ការស្រូបចូល។

វាគួរតែត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ បំបាត់ជាតិខ្លាញ់និងបរិមាណ។ ប្រសិនបើយើងចង់កត់សំគាល់អត្ថប្រយោជន៍របស់វាហើយយល់ឃើញថាមានការផ្លាស់ប្តូរណាមួយយើងនឹងត្រូវផឹកយ៉ាងហោចណាស់ ៣ ពែងក្នុងមួយថ្ងៃ, មួយមុនអាហារពេលព្រឹក, មួយមុនពេលអាហារថ្ងៃត្រង់និងចុងក្រោយមុនពេលចូលគេង។

ប្រសិនបើអ្នកមិនមានការលំបាកក្នុងការទទួលយកវាហើយអ្នករីករាយនឹងរសជាតិរបស់វា អ្នកអាចយកវាពេញមួយថ្ងៃ, ស្ទួនរូបមន្តដូចដែលយើងបានរៀបរាប់ហើយយកវាតាមដែលអ្នកចង់បាន។ ចំណាំថាវាអាចដើរតួបាន ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម ដូច្នេះអ្នកនឹងមានចំណង់ចង់បត់ជើងតូចពេញមួយថ្ងៃ។

អត្ថបទទាក់ទង៖
ហេតុផល ៥ យ៉ាងដើម្បីជំនួស cinnamon សំរាប់ស្ករ

តើការចាក់បញ្ចូលស្លឹកឈូកនិងស្លឹកឈូកអាចជួយបញ្ចុះទម្ងន់បានលឿនដែរឬទេ?

រោងចក្រ Laurel

មនុស្សជាច្រើនដែលបានសាកល្បងវាអះអាងថាអ្នកអាចបាត់បង់អ៊ីញជាច្រើនពីកន្លែងដែលអ្នកមានខ្លាញ់ច្រើនក្នុងរយៈពេលខ្លី។ នេះគឺដោយសារតែ លក្ខណៈសម្បត្តិល្អ ដែលមានគ្រឿងផ្សំសំខាន់ពីរយើងនឹងនិយាយអំពីវានៅពេលក្រោយ។

ដូចដែលយើងបានលើកឡើងយើងត្រូវតែច្បាស់អំពីគោលបំណងរបស់យើងអំពីរាងកាយរបស់យើង។ មនុស្សម្នាក់ៗមានបញ្ហាមេតាប៉ូលីសទម្លាប់នៃការញ៉ាំនិងរបៀបរស់នៅសកម្មជាងឬរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួល។ កត្តាទាំងអស់នេះជះឥទ្ធិពលដោយផ្ទាល់ទៅលើទំងន់របស់យើង សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួនវាអាចជួយពួកគេសម្រកទម្ងន់ លឿនជាងអ្នកដទៃ។ មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតដើម្បីចេញពីការសង្ស័យរបស់អ្នកគឺត្រូវទិញស្លឹកឈូកនិងបន្ទះឈើក្រញាំជាច្រើនហើយចាប់ផ្តើមពិសោធន៍។

អ្នកអាចប្រើទាំងក្លិនឈុននិងស្លឹកឈូងសមុទ្រស្ងួតទោះបីជាវាល្អក្នុងការទទួលទានវាជាមួយស្លឹកឈូកស្រស់និងបន្ទះឈើណុនក៏ដោយព្រោះវាមានក្លិនក្រអូបល្អជាង។

ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំ cinnamon និងតែស្លឹក Bay

ដូចក្នុងករណីភាគច្រើន វាមិនល្អទេក្នុងការរំលោភបំពាន មិនដែលរឺអាហារក្នុងរយៈពេលយូរទេព្រោះរាងកាយអាចទទួលរងនូវការស្រវឹងស្រាយើងតែងតែសរសើរនិងណែនាំអោយទទួលទានឱសថបុរាណរបស់យើងក្នុងកំរិតមធ្យម។

មានសុខភាពល្អដូចក្លិនឈុននិងស្លឹកឈ្ងុយឆ្ងាញ់ យើងត្រូវតែមានកម្រិតមធ្យម នៅពេលប្រើវាគ្រឿងផ្សំនីមួយៗដាច់ដោយឡែកពីគ្នាមាន contraindications របស់ខ្លួនប្រសិនបើយើងទទួលទានវាក្នុងរយៈពេលយូរ។

ការប្រឆាំងនឹងក្លិនឈុន

ដំបងស៊ីណុន

  • ស្បែករបស់អ្នកអាចទទួលរងនូវការផ្លាស់ប្តូរវាអាចមើលទៅក្រហមនិងរលាក។
  • អ្នកអាចរងទុក្ខខ្លះ ប្រតិកម្មអាលែហ្សី.
  • រងទុក្ខ ការគេងមិនលក់ចាប់តាំងពីលក្ខណៈសម្បត្តិខ្លះនៃក្លិនឈុនកំពុងជំរុញ។
  • អស់កម្លាំង.
  • ហើម បំពង់កស្រាលអណ្តាតនិងបបូរមាត់។
  • ឈឺពោះ, ក្រហាយទ្រូងនិងច្រាលមកវិញ។

contraindications Laurel

  • ការរលាកនៃស្រទាប់ក្រពះអាចរងការរលាកក្រពះឬដំបៅកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
  • Iការរលាកនៃស្បែក.
  • ការប្រើប្រាស់កំប៉ុងឡារ៉ាល់ច្រើន ធ្វើការលើសថ្លើមចាប់តាំងពីវាត្រូវបានគេឧទ្ទិសដល់ការលុបបំបាត់គោលការណ៍សកម្មនៃអាហារប៉ុន្តែប្រសិនបើវាត្រូវបានគេរំលោភបំពានសារពាង្គកាយនឹងត្រូវស្រវឹង។

contraindications នៃ cinnamon និងតែច្រកដាក់

វាគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យគ្រួសារនិងផ្តល់យោបល់លើចេតនានៃការញ៉ាំ infusion នៃ cinnamon និង laurel ចាប់តាំងពីពេលនោះមក។ អាចប៉ះពាល់ដល់ទិដ្ឋភាពមួយចំនួន សុខភាពរបស់យើង។

  • ជំងឺថ្លើម
  • ពោះវៀនឆាប់ខឹង
  • ជំងឺរបស់ Crohn ។
  • ក្មេងអាយុក្រោម ១៨ ឆ្នាំ។
  • មនុស្សងាយនឹងដំបៅ។

លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ឡូរ៉លដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់

ស្លឹក Bay

ទាំងនេះគឺជារបស់ខ្លះ លក្ខណៈសម្បត្តិ laurel ដែលនឹងជួយយើងបញ្ចុះទម្ងន់៖

  • លុបបំបាត់ការស្រូបយកវត្ថុរាវ។
  • ប៉ូវកំលាំងរំលាយអាហារ។
  • បន្ធូរអារម្មណ៍ ឈឺសាច់ដុំ និងការមិនស្រួលសន្លាក់។
  • និយតករវដ្តរដូវដ៏អស្ចារ្យ។
  • រក្សាការរំលាយអាហារបានល្អចៀសវាងការរំលាយអាហារធ្ងន់។
  • មានផលប៉ះពាល់ antibacterial, antiseptic និងប្រឆាំងនឹងការរលាក.
  • សមស្របសម្រាប់ការព្យាបាលស្រាល pharyngitis ជំងឺផ្តាសាយឬរលាកទងសួត.
  • វាគឺជា រុក្ខជាតិថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម និងជួយឱ្យបែកញើស។
  • កាត់បន្ថយ ភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភ.
អត្ថបទទាក់ទង៖
លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ឡូរ៉ល

លក្ខណៈសម្បត្តិនៃក្លិនឈុនដើម្បីសម្រកទម្ងន់

ដំបងស៊ីណុន

នេះ លក្ខណៈសម្បត្តិនៃ cinnamon ពួកគេមានច្រើនហើយវាជាសម្ព័ន្ធមិត្តមួយសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ មាន

  • បង្កើនល្បឿនឯកសារ ការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹម.
  • ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង ការទល់លាមក។
  • ជៀសវាងការហើមពោះពោះ និងយកឧស្ម័នចេញ។
  • ពន្លឿនដំណើរការមេតាប៉ូលីស.
  • សូមអរគុណដល់ក្លិនក្រអូបនិងរសជាតិរបស់វាជួយកាត់បន្ថយចំណង់អាហារ។
  • រំញោចសកម្មភាពតម្រងនោម ហើយបោះចោលវត្ថុរាវ។
  • Es

ដូចដែលអ្នកបានឃើញស្លឹក Bay និង cinnamon គឺជាគ្រឿងផ្សំដ៏មានឥទ្ធិពលពីរ ពួកគេអាចជួយអ្នកក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការលើសទម្ងន់ជំនួយតិចតួចដែលមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានគេរំលោភបំពាន។ រៀបចំរសជាតិឈ្ងុយឈ្ងុយឈ្ងុយឈ្ងុយឈ្ងុយឈ្ងុយឈ្ងុយឈ្ងុយនិងយកស្លឹកឈ្ងុយឆ្ងាញ់ហើយយកវាពេលណាដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅលើពោះទទេនិងមុនពេលទទួលទានអាហារសំខាន់ៗ។ អមជាមួយរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អដោយមិនមានជាតិខ្លាញ់និងលើសហើយកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការអនុវត្តការហាត់ប្រាណយ៉ាងហោចណាស់បីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។


ខ្លឹមសារនៃអត្ថបទប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍របស់យើង ក្រមសីលធម៌វិចារណកថា។ ដើម្បីរាយការណ៍ការចុចកំហុស នៅទីនេះ.

៥៧ យោបល់ទុកអ្នក

ទុកឱ្យយោបល់របស់អ្នក

អាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានបោះពុម្ភ។ អ្នកគួរតែអនុវត្តតាម *

*

*

  1. ទទួលខុសត្រូវចំពោះទិន្នន័យ: មីហ្គែល - ហ្គែលហ្គេតថន
  2. គោលបំណងនៃទិន្នន័យ៖ គ្រប់គ្រង SPAM ការគ្រប់គ្រងមតិយោបល់។
  3. ភាពស្របច្បាប់៖ ការយល់ព្រមរបស់អ្នក
  4. ការប្រាស្រ័យទាក់ទងទិន្នន័យ៖ ទិន្នន័យនឹងមិនត្រូវបានទាក់ទងទៅភាគីទីបីឡើយលើកលែងតែកាតព្វកិច្ចផ្នែកច្បាប់។
  5. ការផ្ទុកទិន្នន័យ៖ មូលដ្ឋានទិន្នន័យដែលរៀបចំដោយបណ្តាញ Occentus (EU)
  6. សិទ្ធិ៖ នៅពេលណាដែលអ្នកអាចដាក់កម្រិតទាញយកមកវិញនិងលុបព័ត៌មានរបស់អ្នក។

  1.   Liz dijo

    ខ្ញុំកំពុងសាកល្បងវា .. នៅពេលនេះខ្ញុំកត់សំគាល់ថាខ្ញុំទៅបន្ទប់ទឹកបន្ថែមទៀត! ខ្ញុំសង្ឃឹមថាលទ្ធផល !!

  2.   មីនា dijo

    កុំបញ្ឈប់ការប្រើវាប្រសិនបើអ្នកប្រើវាយ៉ាងតឹងរឹងលើពោះទទេនិងកន្លះម៉ោងមុនពេលចូលគេងអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញលទ្ធផល !!!!!!

  3.   ស៊ីណា dijo

    ខ្ញុំបានផឹកវាអស់រយៈពេល ១ សប្តាហ៍នៅលើពោះទទេហើយមួយថ្ងៃឬមួយថ្ងៃទៀតខ្ញុំផឹកវាដូចជាទឹកសម្រាប់ស្រេកទឹក។ ហើយខ្ញុំធ្វើបានល្អណាស់សម្រាប់ការទៅមើលបន្ទប់ទឹក។ ឥឡូវរង់ចាំមើលលទ្ធផលសម្រកទម្ងន់

  4.   ជីអេលធាយអេហ្វ dijo

    វាត្រូវបានគេយកតែនៅលើពោះទទេ ... ក្តៅឬត្រជាក់ហើយតើវាត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានហើយសម្រាកពីការយក ... ផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវទិន្នន័យដោយហ្វុស

  5.   អេឌីត dijo

    ខ្ញុំចង់ដឹងថាតើវាមានភាពមិនចុះសម្រុងនឹងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតខ្ញុំមានជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតហើយខ្ញុំយកអេធូរ៉ូ

    1.    marco dijo

      វាក្តៅហើយរាល់ថ្ងៃអ្នកត្រូវធ្វើម្តងទៀតសូមអរគុណចំពោះចម្លើយរបស់អ្នក។

  6.   សូនីយ៉ាផាឡាសូ dijo

    សំរាប់មនុស្សម្នាក់ដែលមានថ្នាំផ្សះនិងលេបថ្នាំថប់ដង្ហើមអាចទទួលយកបានដូចគ្នា

  7.   អេហ្គីសហ្វុនហ្គនហ្សាឡេស dijo

    តើវាអាចចំណាយពេលប៉ុន្មាន?

  8.   sandra dijo

    តើវាអាចយកបានប៉ុន្មានដងក្នុងមួយថ្ងៃ? ... តើអាចយកវាបន្ទាប់ពីញ៉ាំឬមុន? សូមអរគុណ

  9.   លីលី dijo

    ខ្ញុំមិនមានថង់ទឹកប្រមាត់ទេហើយខ្ញុំទទួលរងពីជំងឺរលាកក្រពះ។ តើខ្ញុំអាចយកវាបានទេ ???

  10.   លោក Alexander dijo

    អរុណសួស្តីខ្ញុំចង់ដឹងថាតើវាត្រូវបានគេចំណាយពេលប៉ុន្មានប៉ុន្មានដងក្នុងមួយថ្ងៃវាអាចត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកក។

  11.   លោកស្រី Angela dijo

    ជាការប្រសើរណាស់ដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើមថ្ងៃនេះហើយការពិតគឺថាវាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងមួយសប្តាហ៍ខ្ញុំនឹងឃើញលទ្ធផលហើយខ្ញុំប្រាប់អ្នកថាវាក្តៅយ៉ាងលឿនមួយពែងក្នុងមួយថ្ងៃប៉ុន្តែខ្ញុំនឹងទទួលយកនៅពេលថ្ងៃផងដែរ

    1.    Roxy dijo

      សួស្តីបើវាបំរើអ្នកតើអ្នកស្រកទំងន់ទេ?

  12.   Felipe dijo

    ហើយមានអ្វីកើតឡើង?

  13.   យូរីម៉ា dijo

    ជំរាបសួរអរុណសួស្តីអ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាមអាចទទួលយកបាន

  14.   យូរីម៉ា dijo

    សួស្តីអរុណសួស្តីអ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាមអាចទទួលយកបាន

  15.   ម៉ារ៉ាវី dijo

    ជំរាបសួរ, តើវាអាចចំណាយពេលប៉ុន្មាន?

  16.   មេដាយអូម៉ាដូរ៉ា dijo

    ខ្ញុំធ្វើបានល្អហើយរុះរើច្រើនខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកធ្វើដូចគ្នា

  17.   ម៉ារីយ៉ាអេលេណា dijo

    តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មាន?

  18.   កូរីណា dijo

    តើតែអាចទុករយៈពេលប៉ុន្មាន?

  19.   ហ្សុលលីអ៊ីរ៉ាម៉ា dijo

    ខ្ញុំនៅតែឆ្ងល់ថាតើអ្នកដែលមានជំងឺដូចជាក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតឬអ្នកដទៃនឹងអាចទទួលយកបានខ្ញុំដឹងថាអ្នកខ្លះបានសួរហើយគ្មាននរណាម្នាក់ទទួលខុសត្រូវផ្តល់ចម្លើយទេ។

  20.   Daisy dijo

    ខ្ញុំនឹងចាប់ផ្តើមនៅថ្ងៃស្អែកក្រីក្រតើនាងចំណាយពេលប៉ុន្មានហើយកំរិតណាដែលនាងទុកក្នុងទូរទឹកកកហើយខ្ញុំចង់ដឹងដូច្នេះនាងមើលទៅក្តៅរឺត្រជាក់។

  21.   Alejandra dijo

    ខ្ញុំបានបាត់បង់ពីរគីឡូក្នុងរយៈពេល ១៥ ថ្ងៃប៉ុន្តែខ្ញុំក៏បានទុកម្សៅនិងសំណល់អេតចាយដែរ។ ដូច្នេះវាក៏មកពីការខំប្រឹងញ៉ាំផងដែរ។

  22.   Hashanty Guity Sandoval dijo

    ខ្ញុំចាប់ផ្តើមលេបវាកាលពី ២ សប្តាហ៍មុនហើយខ្ញុំឃើញលទ្ធផលមុនពេលខ្ញុំមានអាយុ ៨ ឥឡូវខ្ញុំមានទំហំ ៦ ហើយ

  23.   jorgelina dijo

    វាក្តៅឬត្រជាក់ប៉ុន្មានដងក្នុងមួយថ្ងៃដែលវាជួយ

  24.   នីតា dijo

    នរណាម្នាក់ពិតជាស្រកទំងន់ជាមួយតែនេះ

  25.   ណីលី dijo

    សួស្តីតើវាធម្មតាទេដែលវាបណ្តាលឱ្យរាគ? ហើយតើវានៅតែត្រូវបានគេចាប់យកឬព្យួរ?

  26.   មូលូសា dijo

    វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានរាគជាមួយខ្ញុំ
    Infusion?

  27.   ម៉ារៀណាខារ៉េន dijo

    តើវាអាចត្រូវបានគេយកនៅពេលអ្នកមានថ្លើមខ្លាញ់ទេ?

  28.   Karol Martinez dijo

    ស្លឹកឈូងសមុទ្រស្ងួតឬបៃតង

  29.   លុចហ្សិកហ្សាខិនឌីអេហ្សហ្ស៊ីឌី dijo

    ខ្ញុំយកវាពីថ្ងៃនេះប៉ុន្តែខ្ញុំទៅបន្ទប់ទឹកបន្ថែមទៀតខោរបស់ខ្ញុំទេ
    ពួកគេច្របាច់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីអាហារថ្ងៃត្រង់ដូចជាមុនពេលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អខ្ញុំសង្ឃឹមថានឹងបាត់បង់ខ្លាញ់ពីក្រពះរបស់ខ្ញុំដែលនោះជាអ្វីដែលខ្ញុំចង់បានវាមិនច្រើនទេប៉ុន្តែវាបង្ហាញ
    ទាក់ទង

  30.   ចូហ្វាហ្វាកាបូហ្គាសៀ dijo

    តើអ្នកអាចចំណាយពេលប៉ុន្មានដោយមិនសម្រាកពីការលេបវានិងចំនួនក្នុងមួយថ្ងៃ?

  31.   ការលក់របស់ហ្វឺរីស្យាណា dijo

    តើវាអាចចំណាយពេលប៉ុន្មាន? ខ្ញុំមានក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតហើយខ្ញុំយក euthyrox

  32.   លោក Claudia dijo

    សួស្តីខ្ញុំមានវដ្តសាមញ្ញខ្ញុំកំពុងរកមើលកូនខ្ញុំនឹងក្លាយជាកូនទី ២ ខ្ញុំអាយុ ៥ ឆ្នាំដោយមិនអាចមានផ្ទៃពោះបាន។

  33.   ម៉ារៀលីស ២៣ dijo

    ខ្ញុំត្រូវបានគេចាប់ផ្តើមឱ្យស្រវឹងហើយវេបសាយត្រូវបានគេយកចេញទោះបីជាវាធ្វើឱ្យខ្ញុំណុបដាប៉ុន្តែខ្ញុំសង្ឃឹមថាវានឹងទទួលបានលទ្ធផល