Салмақ жоғалтуға арналған акупунктура

Көптеген адамдар жол іздейді жаттығулар арқылы салмақ жоғалту, диеталар, капсулалар, шөптер, майлар, сондай-ақ акупунктураға негізделген. Біз бұл не екенін және ол салмақ жоғалту үшін шынымен жұмыс істейтінін талдаймыз.

La Акупунктура Бұл әртүрлі ауруларды емдеу үшін қолданылатын тәжірибе, көптеген адамдарға өте пайдалы болатын балама әдіс. 

Акупунктура дененің белгілі бір бөліктерін ынталандырады Инелер бар кішкентай шаншулар арқылы олар созылмалы аурулардың ауырсынуын немесе бұлшық еттер мен буындардағы ыңғайсыздықты жеңілдету үшін белгілі бір аймақтарды белсендіреді. Акупунктура ауыртпалықсыз және көптеген адамдар үшін пайдалы болуы мүмкін.

Салмақ жоғалтуға арналған акупунктура

Si buscas салмағын жоғалту Сіз оған жету үшін осы ежелгі техниканы қолданып көргіңіз келеді, біз сізге емдеудің неден тұратындығын және қандай нәтиже беретінін айтамыз. Акупунктураның арқасында денеміз үлкен ағын алады және энергияны жандандырады, бұл калориялардың көп мөлшерін күйдіреді, бұл салмақ жоғалтуға қолайлы.

Акупунктура Кейбір ауруларды немесе патологияларды емдеу пайдалы болуы мүмкін: 

  • Азайтады тәбет.
  • Көбейтіңіз метаболизмі организмнің.
  • Бізде көп нәрсе бар энергия
  • Бізді көбірек күйдіруге мәжбүр етеді калория
  • Азайтады стресс
  • Бұл адамдарға арналған алаңдаушылық
  • Ынталандырады әл-ауқат бүкіл ағзаның
  • Ынталандырады қан айналымы. 
  • Сұйықтықты ұстамаңыз. 
  • Бұл бізді аулақ ұстап, психикалық сау етеді депрессия
  • Либера эндорфиндер және гормондары бақыт
  • Басқару тәбет және біздің сезіміміз қанықтыру.
  • Қозғалыстарды басқаруға көмектеседі ішек, жою іш қату анда-санда.
  • Бұл бізді босаңсытып, бар болудан сақтайды ұйқысыздық эпизодтары. 

Барлық осы себептер тамақтануға немесе тыйым салынған тағамдарға алаңдамай, диетаны жүргізу үшін дененің неғұрлым мейірімді және сабырлы екенін түсіндіреді.

Акупунктураны қосымша ретінде пайдалану керек арықтау және салмақ жоғалтудың жалғыз көзі ретінде емес, өйткені егер ол жалғыз шара ретінде қолданылса, біз мақсатқа жете алмаймыз. Салмақты жоғалту және салмақ жоғалту үшін біз көпшілігіміз білетін кейбір нұсқауларды орындауымыз керек:

  • Дәрігерге хабарласыңыз немесе біздің жағдайымызды және процедура кезінде кеңес беру және кеңес беру үшін біздің салмағымызды жоғалту ниетімізді біліңіз.
  • Біз а апаруымыз керек дұрыс тамақтану. 
  • Тамақтан аулақ болыңыз қуырылған, ұрылған, майға толы немесе өте тұзды.
  • Тұтынуды арттырыңыз жемістер y көкөністер y талшықтар.
  • Орташа жаттығулар жасаңыз, килограмм жоғалту кезінде сізді сүйемелдейтін спорт түрін таңдаңыз.
  • Біз мақсат пен нақты уақытты белгілеуіміз керек, кереметтер жоқ, ал ғажайыптар аз болады.

Арықтауға арналған акупунктура процедурасы

Бұл техника ретінде белгілі аурикотерапия, өйткені инелер құлаққа және дененің басқа бөліктеріне орналастырылған. Акупунктураның бұл түрімен біз дененің әр түрлі аймақтарын ынталандырамыз, олар бізге стресс пен мазасыздықты сезінбеуге, босатуға көмектеседі эндорфиндер және тыныштық пен релаксация сезімі.

Екінші жағынан, тамақ ішкен кезде өзін толық сезіну пайдалы, сондықтан тамақ пен тамақ мөлшері аз болады, бұл салмақ жоғалтуға көмектеседі.

Бұл әдістің пайдалы болуы және бізге шынымен көмектесуі үшін біз зиянды тағамдарды жеудің себептерін анықтау үшін терең талдаудан өтіп, салмақ тастау үшін сенімді болуымыз керек және арықтағымыз келеді. біздің орындаңыз міндеттері. Бұған жету үшін ерік-жігер, сондай-ақ табандылық пен күнделікті өмір маңызды.

Адамның іші

Инелерді орналастыратын нүктелер

  • Спираль.
  • Антигеликс.
  • Скафоидтық шұңқыр.
  • Үшбұрышты шұңқыр.
  • Жоғарғы крест.
  • Төменгі крест.
  • Жоғарғы гемиконча.
  • Төменгі гемиконча.
  • Антитрагус.
  • Трагус.
  • Лобе.
  • Оржаның артқы аймағы.

Акупунктураның үлкен артықшылығы біз оны кез-келген басқа медициналық әдіспен біріктірудің қажеті жоқ, яғни дәрі-дәрмек қажет емес, пайда табу үшін техниканы басқаратын маманға баруымыз керек. Әрине, сіздің қалаңызда немесе елді мекенде осы техниканың маманы бар.

Бір мәселе, пайдалы әсерге жету үшін табандылық пен шыдамдылық қажет, сонда емдеу біздің денемізге нәтиже береді. Көптеген жағдайларда акупунктура ауыртпалықсыз, алайда бұл кішкентай инелер бізге зиян тигізуі мүмкін, егер бұл сіздің жағдайыңыз болса, сіз оны талқылау үшін дәрігеріңізбен кеңесуіңіз керек. 

Біздің кеңесіміз: егер сіз ине шаншу сессиясын жасауға батыл болсаңыз, сізге дәрігерлер мен мамандар кеңес беруге мүмкіндік береді. Сіз эффекттердің көбірек болуы үшін сіз сабырлы болуыңыз керек және сол сабақтарыңызды босаңсытып, ашық болуыңыз керек.

Сіз баратын орталық әр сеанста жаңа инелерді қолданатынына көз жеткізіңіз, пайдаланылатын инелер бір реттік болып табылады және оларды әр сеанстың соңында тастау керек. Бұл түрі Акупунктура Бұл бұрын айтқанымыздай, салмақ жоғалтуға арналған қосымша құрал, бұл сізді барлық артық килограммдарды жоғалтуға мәжбүр ететін керемет әдіс емес.

Егер сіз арықтауға батыл болсаңыз және тырысып көргіңіз келсе біз сізге кеңес беретін басқа техника қосымша ақпарат іздеп, маманнан сұраңыз.


Мақаланың мазмұны біздің ұстанымдарымызды ұстанады редакторлық этика. Қате туралы хабарлау үшін нұқыңыз Мұнда.

Бірінші болып пікір айтыңыз

Пікіріңізді қалдырыңыз

Сіздің электрондық пошта мекен-жайы емес жарияланады.

*

*

  1. Деректерге жауапты: Мигель Анхель Гатан
  2. Деректердің мақсаты: СПАМ-ны басқару, түсініктемелерді басқару.
  3. Заңдылық: Сіздің келісіміңіз
  4. Деректер туралы ақпарат: заңды міндеттемелерді қоспағанда, деректер үшінші тұлғаларға жіберілмейді.
  5. Деректерді сақтау: Occentus Networks (ЕО) орналастырған мәліметтер базасы
  6. Құқықтар: Сіз кез-келген уақытта ақпаратты шектей, қалпына келтіре және жоя аласыз.