დაფნის ფოთლისა და დარიჩინის ინფუზია

დღეს ჩვენ ვხვდებით მრავალ ვარიანტს, რომ მოგვცეს ეს დამატებითი ბიძგი ცხიმის, მოცულობისა და წონის დაკარგვის დროს. დღეს ჩვენ მოგიტანთ კომბინაცია, რომელიც გვპირდება ცხიმის დაწვას ინფუზიით დაფნის ფოთოლი და დარიჩინი, სასმელი, რომელიც ჩვენი დიეტის შესანიშნავი თანამგზავრია.

დაფნის ეს ინფუზია აქვს ძალიან საინტერესო ცხიმის წვის თვისებებიგარდა ამისა, ის ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას და ნაწლავების ტრანზიტს საკვების სიმძიმისა და მჟავიანობის შემცირებით.

ეს სასმელი იგი მზადდება ძალიან მარტივი მეთოდითმით უფრო მეტი მიზეზი, რომ სცადოთ და კვირაობით გაატაროთ მისი სარგებლობის სანახავად. მეორეს მხრივ, ეკონომიკური საბაბი არ არსებობს, რადგან ყველა ინგრედიენტი, რომელიც ჩვენ გვჭირდება, შედარებით იაფია.

როგორ მოვამზადოთ დაფნის და დარიჩინის ინფუზია

შემადგენლობა

ქვემოთ ჩამოთვლილია დაფნისა და დარიჩინის ინფუზიის მოსამზადებლად საჭირო ინგრედიენტები:

• მინერალური წყლის ლიტრი
• დარიჩინის ჯოხი
• ხუთი დაფნის ფოთოლი

Preparación

ლოგიკა და ინტუიცია არ ჩავარდება, ჩვენ უბრალოდ უნდა მოვხარშოთ სამი ინგრედიენტი და წამოვიდეთ ადუღეთ 15 წუთიროგორც კი დრო გავიდა, ცეცხლს ვაქრობთ და ვუშვებთ, რომ დაისვენოს და ცოტა გაცივდეს, რომ მზად იყოს დასალევად.

როგორც ხედავთ, ეს ძალიან მარტივია და ასევე, მზადდება დაფნის ინფუზიის ლიტრი, იდეალური ყოველდღიური თანხა დღის განმავლობაში.

ნებისმიერ შემთხვევაში, თუ გინდოდა გააკეთეთ მეტი ინფუზია, ჩვენ უბრალოდ მოგვიწევს გაორმაგეთ ყველა ინგრედიენტი. Მარტივი.

დაკავშირებული სტატია:

დაფნის თვისებები

მუშაობს ცხიმის დაწვა?

დაფნის ეს ინფუზია არ არის სასწაული რეცეპტი, ვინც მას მიიღებს, ის არ დაიწყებს მყისიერად ცხიმის დაკარგვას, ამის მისაღწევად საჭიროა ფიზიკური ძალისხმევა, კარგი დიეტა და ბევრი შეუპოვრობა და ნებისყოფა მიზნის დასახვის მისაღწევად.

ამასთან, ეს ჩაი შეიძლება იყოს დამატებითი დახმარება დაგეხმარებათ ჭარბი წონის წინააღმდეგ ბრძოლაში, გემრიელი გზაა წონის დაკლების შენარჩუნებისა და გასაგრძელებლად. ისევე, როგორც ჩვენ შეგვიძლია ავირჩიოთ მედიკამენტები და საკვები დანამატები ცხიმის დასაწვავად, ჩვენ შეგვიძლია მივიღოთ ეს ინფუზია, რომელიც აჩქარებს ჩვენს მეტაბოლიზმს და ხელს უწყობს ნაწლავებს ნარჩენების გამოდევნაში.

მოხმარება დარიჩინისა და დაფნის ფოთლის სასმელი 8 სანტიმეტრის შემცირებას გვპირდება მკურნალობის ერთ კვირაში. ეს შესაძლოა მოცულობის დაკარგვაა ამდენი დღის განმავლობაში, თითოეული სხეული და ორგანიზმი უნიკალურია, თუმცა არაფერი იკარგება ცდებით, თუ ამას თან ახლავს ფიზიკური ვარჯიში და დაბალანსებული კვება.

მიიღება ცარიელი კუჭის ქვეშ?

 

ეს ინფუზია სასურველია მისი მიღება ცარიელი კუჭის ქვეშ"სასწაული" სასმელების აბსოლუტური უმრავლესობის მსგავსად, უმჯობესია მათი მიღება ოთახის ტემპერატურაზე და ცხელზეც კი, ვიდრე ცივზე, რადგან ამ გზით ნაწლავებს შეუძლია კარგად აითვისოს ინგრედიენტების საკვები ნივთიერებები და ცარიელი კუჭის ქვეშ, ისე რომ არაფერი შეუშალოს მას შეწოვა

ის ყოველდღიურად უნდა მივირთვათ აღმოფხვრას ცხიმი და მოცულობა. თუ გვსურს შევამჩნიოთ მისი სარგებელი და ნებისმიერი ცვლილება შევიცნოთ, სულ მცირე დალევა მოგვიწევს დღეში 3 ჭიქა, ერთი საუზმის წინ, ერთი ლანჩამდე და ბოლოს ძილის წინ.

თუ მისი მიღება არ გიჭირთ და გსიამოვნებთ მისი არომატით, შეგიძლიათ მთელი დღე მიიღოთ, დუბლიკატი რეცეპტი, როგორც ჩვენ აღვნიშნეთ და წაიყვანეთ, როცა გსურთ. გაითვალისწინეთ, რომ მას შეუძლია იმოქმედოს, როგორც შარდმდენი ასე რომ, შარდვის მეტი სურვილი გექნებათ მთელი დღის განმავლობაში.

დაკავშირებული სტატია:

ხუთი მიზეზი დარიჩინის შაქრის ჩანაცვლებისთვის

ემსახურება დარიჩინისა და დაფნის ფოთლის ინფუზია წონის სწრაფად დაკლებას?

ბევრმა, ვინც სცადა, ამბობს, რომ მოკლე დროში შეგიძლიათ დაკარგოთ მრავალი სანტიმეტრი იქიდან, სადაც მეტი ცხიმი გაქვთ. Ეს არის იმის გამო კარგი თვისებები რომლებსაც აქვთ ორი მთავარი ინგრედიენტი, ამაზე მოგვიანებით ვისაუბრებთ.

როგორც აღვნიშნეთ, ჩვენ უნდა განვსაზღვროთ ჩვენი სხეულის მიზნები. თითოეულ ადამიანს აქვს მეტაბოლიზმი, კვების ჩვევები და უფრო აქტიური ან მჯდომარე ცხოვრების წესი. ყველა ეს ფაქტორი პირდაპირ მოქმედებს ჩვენს წონაზე, ამიტომ დაამატეთ დაფნის ინფუზია ჩვენს დიეტას ზოგიერთ ადამიანს ეს დაეხმარება წონის დაკლებაში უფრო სწრაფად, ვიდრე სხვები. ამის გასარკვევად უმარტივესი გზაა ბევრი დაფნის ფოთლის შეძენა და ბევრი დარიჩინის ჯოხი და ექსპერიმენტების დაწყება.

შეგიძლიათ გამოიყენოთ როგორც დაფქვილი დარიჩინი, ასევე დეჰიდრატირებული დაფნის ფოთოლიმიუხედავად იმისა, რომ მისი მიღება სასურველია დაფნის ახალი ფოთლებისა და დარიჩინის ჩხირებით, რადგან მას უკეთესი არომატი აქვს.

დარიჩინისა და დაფნის ჩაის გვერდითი მოვლენები

როგორც უმეტეს შემთხვევაში ჯანსაღი არ არის ბოროტად გამოყენება არასოდეს ან ნებისმიერი საკვები დიდი ხნის განმავლობაში, რადგან სხეულს შეუძლია ინტოქსიკაცია განიცადოს, ჩვენ ყოველთვის ვაქებთ და გირჩევთ ზომიერად მოვიხმაროთ ყველა ჩვენი სახლის საშუალება.

ისეთივე ჯანმრთელია, როგორც ეს დარიჩინისა და დაფნის ფოთლის ინფუზია გარკვეული ზომიერება უნდა გვქონდეს მისი მოხმარების დროს თითოეულ ინგრედიენტს ცალკე აქვს თავისი უკუჩვენებები, თუ მას დიდხანს ვხმარობთ.

დარიჩინის უკუჩვენებები

• თქვენს კანს შეიძლება შეიტანოს ცვლილებები, ის შეიძლება გამოიყურებოდეს წითელი და ანთებითი.
• თქვენ შეიძლება განიცადოთ ზოგიერთი ალერგიული რეაქცია.
• ტანჯვა უძილობა, რადგან დარიჩინის ზოგიერთი თვისება მასტიმულირებს.
• დაღლილობა.
• შეშუპება მსუბუქი ყელი, ენა და ტუჩები.
• კუჭის ტკივილი, გულძმარვა და რეფლუქსი.

დაფნის უკუჩვენებები

• კუჭის გარსის გაღიზიანებაშეუძლია განიცადოს გასტრიტი ან დაამძიმოს წყლულები.
• Iკანის ანთება.
• უამრავი დაფნის მოხმარება ღვიძლის გადატვირთვა, ვინაიდან იგი ეძღვნება საკვების აქტიური პრინციპების აღმოფხვრას, მაგრამ მისი ბოროტად გამოყენების შემთხვევაში ორგანიზმი ინტოქსიკაციური იქნება.

დარიჩინისა და დაფნის ჩაის უკუჩვენებები

სასურველია ოჯახის ექიმთან მისვლა და კომენტარი გააკეთოთ დარიჩინისა და დაფნის ამ ინფუზიის მოხმარების შესახებ. შეიძლება გავლენა იქონიოს რამდენიმე ასპექტზე ჩვენი ჯანმრთელობის.

• Ღვიძლის დაავადება
• გაღიზიანებული ნაწლავი
• Კრონის დაავადება.
• 12 წლამდე ასაკის ბავშვები.
• წყლულისკენ მიდრეკილი ხალხი.

დაფნის თვისებები წონის დასაკლებად

ეს არის ზოგიერთი დაფნის თვისებები ეს წონის დაკლებაში დაგვეხმარება:

• გამორიცხავს სითხეების შეწოვას.
• საჭმლის მომნელებელი მატონიზირებელი საშუალება.
• ათავისუფლებს კუნთების ტკივილი და სახსრების დისკომფორტი.
• შესანიშნავი მენსტრუალური მარეგულირებელი.
• ინარჩუნებს კარგ საჭმლის მონელებას, მოერიდეთ მძიმე საჭმლის მონელებას.
• აქვს ეფექტი ანტიბაქტერიული, ანტისეპტიკური და ანთების საწინააღმდეგო.
• იდეალურია მსუბუქი სამკურნალოდ ფარინგიტი, გრიპი ან ბრონქიტი.
• არის შარდმდენი მცენარე და ხელს უწყობს ოფლიანობას.
• ამცირებს სტრესი და შფოთვა.

დაკავშირებული სტატია:

დაფნის თვისებები

დარიჩინის თვისებები წონის დასაკლებად

ის დარიჩინის თვისებები ისინი ბევრია და წონის დაკლების ერთ-ერთი მოკავშირეა. აქვს

• დააჩქაროს საკვები ნივთიერებების შეწოვა.
• ბრძოლა ყაბზობა
• მოერიდეთ მუცლის შებერილობას და შლის გაზებს.
• აჩქარებს მეტაბოლიზმს.
• თავისი არომატისა და არომატის წყალობით, ამცირებს მადას.
• ასტიმულირებს თირკმლის აქტივობას და გადააგდეთ სითხეები.
• Es

როგორც ხედავთ, დაფნის ფოთოლი და დარიჩინი ორი ძლიერი ინგრედიენტია მათ შეუძლიათ დაგეხმარონ ჭარბი წონის წინააღმდეგ ბრძოლაში, მცირედი დახმარება, რომელსაც ზიანი არ მოაქვს, თუ არ გამოიყენებს მას. მოამზადეთ დარიჩინისა და დაფნის ეს უგემრიელესი ინფუზია და მიიღეთ ყოველთვის, როცა შეგიძლიათ, სასურველია უზმოზე და ძირითადი კერძების მიღებამდე. მას ჯანსაღ კვებასთან ერთად, ცხიმისა და ზედმეტის გარეშე და ნუ დააყოვნებთ ფიზიკურ ვარჯიშს კვირაში სამჯერ მაინც.