Asam amino minangka zat sing arupa hidrogen, karbon, oksigen, lan nitrogen. Iki dipérang dadi barang-barang penting sing ora bisa digawe lan kudu dilebokake liwat panganan lan non-esensial sing bisa digawe.
Iki minangka elemen sing penting kanggo proses fisik sing mengaruhi awak kayata tuwuh otot lan pulih, produksi energi, produksi hormon lan fungsi sistem saraf sing tepat. Saka 20 asam amino umum sing nyipta protein, 8 ora bisa disintesis ing awak lan kudu dilebokake liwat panganan.
Yen sampeyan minangka wong sing nindakake kegiatan fisik kanthi rutin lan regimen panganan supaya luwih apik ing kegiyatan kasebut tanpa pengawasan saka ahli nutrisi, sampeyan kudu ngontrol manawa asam amino sampeyan ana ing jumlah sing cocog.
Sawetara fungsi asam amino:
»Sintesis imunoprotein.
»Sintesis protein struktural: kolagen, elastin, serat otot kontraksi.
»Sumber kalori ing metabolisme energi yen sumber energi liyane ora nyukupi, liwat glukoneogenesis.
»Sintesis zat fungsional kayata klompok heme hemoglobin.
»Sintesis hormon: insulin, katekolamin
»Sintesis protein enzimatik aktif: biokatalis sing ana prasyarat kanggo urip.
2 komentar, tinggalake sampeyan
Informasi sampeyan apik banget …… .. sampeyan lali jawaban:
asam amino digunakake kanggo produksi senyawa non-nitrogen. Muga-muga bisa migunani
Halo, informasi iki chave ……………….