果物が好きな人のためにもっと消費してみてください 紫色の果物、新しい研究が示すように、 ブルーベリー、ブラックベリー、ブラックカラント、またはプラム、可能性のある物質を含む 体内の毒素を中和します、さまざまな防止に加えて 変性疾患 として アルツハイマー病、 多発性硬化症 Y·エル パーキンソン.
で実施された研究 マンチェスター大学、 変性疾患の引き金のXNUMXつは鉄であると述べています。鉄は体に完全には吸収されないため、体の細胞を毒して損傷を与える可能性があります。
鉄は健康に良いとよく言われますが、鉄は体内の他の物質と反応すると健康に良いので、体が間違って吸収すると有毒になることがありますが、そうしないと鉄毒になります体組織用。
これらの 有毒金属 とも呼ばれている ヒドロキシルラジカル、 引き起こす 変性疾患 体のさまざまな部分で、したがって、有毒な金属に対する保護を提供するために、体が呼ばれる栄養素を取得することが重要です 鉄キレート剤 またはそれに結合する物質はそれを中和することができます。 ここであなたは知ることができます 金属とは そしてなぜそれらが私たちの体にとって重要なのか。
研究によると、鮮やかな色の果物と野菜はキレート剤の優れた供給源ですが、 紫色の果物 それらは鉄金属に効果的に結合し、その有害な影響を中和するため、キレート剤の最良の供給源であると考えられています。 健康
レポートはによって作成されました ダグラス・ケル 多くの病気を体内の有害金属への曝露と最初に結びつけ、彼の研究を 毒物学ジャーナルのアーカイブ、特に紫色の果実の可能性に関して、さらなる研究の重要性を強調する 変性疾患を予防します。