ベッドから出たらすぐに自分の世話をするようなものはありません。 この天然ジュースを使用すると、体の一部を非常によく世話することができます。 コロン.
消化器系の健康を維持するためには、結腸を浄化し、より多くの栄養素、ミネラル、繊維、塩を導入して食事を改善することが重要です。
この目標を達成するために、私たちはシンプルでおいしいジュースに一緒にあなたを作るXNUMXつの成分の組み合わせを提案します 結腸は健康で、浄化され、清潔です。 ウイルスや細菌感染症にかかりにくいように、丈夫でバクテリアのない状態を保つことを強くお勧めします。
にんじん、セロリ、亜麻仁ジュース
結腸には、それをきれいにし、体に供給することに責任がある一連の微生物が常に存在します。 ビタミンK。 したがって、このジュースを使用すると、そのバランスを崩すことを回避できます。
コロンには、独自のバクテリア、独自の洗浄、ビタミンKの合成を行う微生物が必要です。したがって、このジュースを使用すると、このバランスを崩すことなく栄養を与え、強化することができます。
- セロリ このスムージーでは、大量のビタミンA、すべてのB、C、E複合体、および鉄、硫黄、銅、シリコンが提供されます。 結腸の炎症を防ぐタイプのオイルが豊富に含まれています。 また、野菜です 利尿剤および下剤、すべてを保持します がん細胞.
- にんじん それらは、胃の炎症と戦うビタミンC、ペクチン、ベータカロチンを食事に加えるのに最適です。 避けるのに最適です 生物毒性 健康な結腸を維持します。
- 亜麻の種子 私たちの体内で発生する可能性のある糞便沈着物や寄生虫を排除し、iと戦う炎症とpHのバランス 酸性化を避けます。 理想的には、これらの種子を大さじXNUMX杯と朝食でXNUMX週間毎日服用してください。これは、腸の通過を改善するのに最適です。
結腸の世話をするジュース
- ニンジン2
- セロリ
- 粉砕した亜麻仁5グラム
- 大きなコップ一杯の水
Preparación
取得したら 最高の食材、新鮮で農薬処理なしで、野菜を洗い、細かく切ります。 コップ一杯の水と一緒にブレンダーに持っていきます。 砕いて大さじXNUMX杯の亜麻仁をグラスに加えます。 かき混ぜると、飲む準備が整います。
このジュースは、栄養素がよりよく吸収されるので、可能な限り空腹時に朝に摂取するのに理想的です。 それは私たちの消化器系を保護します 保護された微生物叢を維持するのに役立ちます。