月経出血を減らすための家庭療法

月経

La 月経過多 それは非常に豊富な出血を伴う規則によって特徴付けられます。 あなたがこの状態に苦しんでいるかどうかを知るための主な質問は、パッドまたはタンポンを非常に頻繁に、XNUMX時間ごとまたはXNUMXまたはXNUMX時間ごとに交換する必要があることです。 血液。 さらに、血栓が現れるのが一般的であり、腹痛、けいれん、不快感に苦しんでいます。

これが疑われる場合 調子、原因を特定する必要があります。 特に大量出血が突然始まり、明らかな原因がない場合は、完全な検査のために産婦人科医に行くことをお勧めします。

の最も一般的な原因 出血 月経の 豊富なのはホルモンの不均衡、つまりエストロゲンとプロゲステロンの不十分な産生です。 これらのXNUMXつのホルモンは、それらの速度のバランスが取れている場合、正しい形成を保証します 子宮内膜、受精がない場合、それは無秩序になり、月経分泌物を引き起こすこと。 ただし、これらXNUMXつのホルモンのいずれかが正しく機能しない場合、子宮内膜が厚くなり、月経が豊富になる可能性があります。

プロゲステロンの欠乏は別です 病理 ホルモンの 月経過多を引き起こす可能性があります。 これらのXNUMXつのホルモン障害は、生理が始まったXNUMX代の若者、または閉経が近づいている女性に頻繁に発生します。

彼らが現れたら 出血 豊富な温浴や温湿布を避けることが重要です。 確かに、高温は血管を拡張し、出血を促進します。 代わりに、15分間腹部に冷湿布を適用することをお勧めします。 ザ・ 冷たいです 血管を狭くし、出血を減らし、痛みを和らげるのに役立ちます。 これらの湿布は4時間ごとに冷やして適用することができます。

もう一つの 修復 カセロス 重い月経出血を減らすために最も一般的なのは、小さじXNUMX杯のリンゴ酢をコップXNUMX杯の水に混ぜて、この混合物を飲むことです。 これにより、倦怠感、過敏性、さらには 血液 追放された。 月経周期を通してXNUMX日XNUMX杯飲むことをお勧めします。

La カネラ それはまた非常に貴重でおいしい芳香植物ですが、それはまた重い月経出血を減らすための理想的な成分です。 この治療法を準備するには、XNUMX本のシナモンスティックをXNUMX杯のカップに追加する必要があります 沸騰、5分ほど休ませてから火から下ろしてから飲んでください。 シナモンスティックがない場合は、小さじXNUMX杯の挽いたシナモンを水に加えることができます。 全体を通してこの溶液をXNUMX杯飲むことをお勧めします ルール.


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