UTIの症状を経験したときに最初にすることは、抗生物質について医師の診察を受けることです。 しかし、回復に向けて着実に進むためにできる（そしてすべきである）他のことがあります。 これらは UIで大いに役立つXNUMXつの家庭薬.
飲み水は欠かせません感染を引き起こしているバクテリアを排除するのに役立ちます。 理想的な量は、一人一人の体重によって異なります。 太ったもの（75キロ以上）は2,5日あたり3〜2リットルで十分ですが、残りは2,5〜XNUMXリットルでうまくいく可能性があります。 この規則は、腎臓病の人には適用されません。 これがあなたの場合であるならば、あなたの場合のための液体の最も安全な量についてあなたの医者に相談してください。
ビタミンCが豊富な食品の存在感を強化します あなたの食事療法で。 この栄養素（アスコルビン酸としても知られています）は、細菌の増殖を阻害する尿の酸性化剤です。 食品はより予防的ですが、すでに尿路感染症にかかっている場合は、ビタミンCサプリメントを服用するとより効果的です。
刺激性のある食べ物を片付けます カフェイン、アルコール、炭酸飲料のように、膀胱をさらに刺激し、治癒時間を延長する可能性があります。 健康食品に焦点を当てます。 そして、消化器系の健康に良い十分な繊維を手に入れてください。
必要な回数だけ膀胱を空にします。 排尿するたびに（少量でも）、感染の原因となる細菌の一部が体から取り除かれるため、抵抗しないでください。