El ユーカリ オーストラリア原産の木ですが、他の大陸にも非常に多く存在します。 その葉は、風邪やインフルエンザなどの呼吸器系の病気の治癒特性に起因しています。 ユーカリを癒しの目的で使用するには、葉とその葉を取ります 花。 ユーカリを使用してさまざまな呼吸器疾患を緩和するXNUMXつの異なる方法を見ていきます。ユーカリ蒸気、 注入 ユーカリの葉、ユーカリのエッセンシャルオイルの。
を取得するには 蒸気 ユーカリの葉を鍋に入れて沸騰させ、ユーカリの葉をたっぷり加えます。 頭の上にタオルを置き、容器を覆い、出てきた蒸気を吸い込みます。 これで トラック 呼吸器 咳が和らぎます。
の注入のため ユーカリ、XNUMXつまたはXNUMXつのカップで水を沸騰させます。 水の準備ができたら、いくつかの葉を置きます ユーカリ 細かく切って5分煮ます。 それからそれはろ過され、飲まれます。 あなたは飲み物を甘くするために少し蜂蜜を加えることができます。
El オイル 必須 ユーカリは葉から得られます。 自宅にユーカリがなく、オイルの作り方がわからない場合は、薬局や ハーバリスト。 ユーカリ油は注意して、または少量で使用されます。 たとえば、後で蒸気を吸入するために、注入または沸騰したお湯にXNUMX〜XNUMX滴入れます。
タマネギはまた、として作用する物質を含む食品です 粘液溶解薬、去痰薬の特性を持つ気管支拡張薬。 確かに、タマネギは風邪を治すのに優れています。 消費することによってその特性から利益を得ることに加えて タマネギ 毎日用意される特定の料理を通して、この食べ物で風邪を治す最良の方法は、タマネギを半分に切ってベッドサイドテーブルに置き、眠っている間に発せられるにおいを吸い込むことです。 このアドバイスは、緩和にも役立ちます TOS.
タイムは強力な薬効がある植物であり、治療するための理想的な自然療法です 感染症 カタル とインフルエンザ。 その防腐剤、去痰剤および 鎮痙薬、気道の放出を促進し、粘液の除去を可能にします。タイムは蒸気を作るために使用することができますが、 注入.