El 口臭 それは口臭としても知られています、それは人々そして家畜でさえ非常に一般的です。 それは口の中のバクテリアによって引き起こされて現れ、唾液が不足しているために現れます。
このため、口渇に苦しむときも苦しむことができます 口臭 水分を十分に保つには、より多くの水を飲む必要があります。
La 口臭 それは病気ではありませんではなく、解決策を見つけるために認識しなければならない根本的な口頭の問題の現れです。 口臭は非常に一般的です。この問題に苦しんでいる場合、必要以上に苦しむ必要はありません。
朝起きたときに口臭が出て、夜の分泌物が原因です 唾液が少なくなり、口が乾く 死んだ細胞やバクテリアが舌や口の内壁に浸透し、口臭を引き起こします。
口臭の考えられる原因
口臭が続くと、それが問題になり、私たちの日常生活に影響を与える可能性があります。 80％以上 の場合の 口臭 それらは口腔に由来しますが、バクテリアが通常よりも生成され増殖する理由は他にもあります。
- 口腔衛生状態が悪い食品廃棄物は分解し、バクテリアの大砲の飼料になります。 歯列矯正を行う場合は特に注意が必要です。
- いくつか消費する 食べ物：にんにく、玉ねぎ、チーズ、脂肪分の多い食品。
- 飲酒または喫煙.
- 苦しむ いくつかの病気 胃炎、十二指腸潰瘍、腎臓病、副鼻腔炎、慢性扁桃炎などの消化管に影響を与えるもの。
口臭を軽減するためのヒント
- 許容できる口腔衛生を維持し、維持する。 歯、歯茎、舌、デンタルフロスを磨いて破片を取り除きます。
- 味の強い食べ物を食べないでください または、口臭の原因となる揮発性ガスを排除するため、脂肪含有量が高くなります。
- はい、私たちは 食べ物なしで何時間も 食べ物に関しても影響を与える可能性があるため、XNUMX時間ごとに食べることをお勧めします。
- 食べた後に小さなレモンの皮を噛むことは良い解決策であり、 メントールのトローチ、ガムを取る または歯を磨いた後にうがい薬を使用してください。