ロードノイズはうつ病のリスクを高める

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一定のロードノイズで暮らす人々 新しい研究によると、車の騒音がほとんどまたはまったくない地域に住んでいる人と比較して、うつ病を発症するリスクが高くなっています。

ジャーナルEnvironmentalHealth Perspectivesに掲載されたこの研究は、人々がさらされるロードノイズが一定で大きく、長期間続く場合、 うつ病を発症するリスクを25%増加させます.

原因は間違いなく、交通騒音やその他の大きくて持続的な周囲の騒音によって引き起こされるストレスにあります。 それから身を守り、うつ病を防ぐために、 専門家は頻繁に散歩に行くことをお勧めします騒音が不眠症を引き起こしている場合は、社交をし、耳栓を着用し、道路から最も遠い家の部屋で寝ます。

これはまた、うつ病が街路騒音によって引き起こされていることが検出された場合、 環境要因を対象とした介入 薬や心理療法と組み合わせると、患者を助けることができます。

悲しみや失敗のような気分などの抑うつ症状に加えて、 交通騒音の有害な影響には、ストレスや心臓病も含まれます.

今、それは市議会の手にあります より良い都市計画に向けて取り組む 交通騒音が、市民の生命を危険にさらすうつ病やその他の病気を発症するリスクを引き起こし続けないようにするためです。


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