El ピスタチョ 現存する最高の果物の XNUMX つです。 そのおいしい味に加えて、それはコレステロールを減らし、腸の通過を調節するのを助ける一連の特性と利点を体に提供します。 ピスタチオは最も栄養価の高いナッツです。 プロパティ 有益 体のために。 それが体に提供するものを考慮に入れて、その毎日の貢献を強くお勧めします。
ピスタチオの含有量が高い ミネラル カリウム、マグネシウム、リン、カルシウムなど、体やさまざまな分野に明らかなメリットをもたらします。 同様に、かなりの割合の鉄が貧血と戦うのに非常に健康的です。 また、食物繊維も豊富です。 これが、彼らが規制を助ける理由です。 トランジット 腸の 毒素を排除します。
ピスタチオは脂肪酸の優れた供給源であり、 colesterol. 抗酸化物質も含まれており、タンパク質やビタミンも含まれています。 ピスタチオは、朝食として、サラダの形で、または単に食前酒として、一日中美味しく食べられます。 食前酒として広く使われているドライフルーツであることに加えて、ピスタチオは 医学 ナチュラル その種子のおかげで本物です。
ピスタチオのいくつかの薬用用途を見てみましょう：
La 性的刺激: アジアの特定の地域では、ピスタチオは最高の自然の媚薬と考えられており、通常は性的欲求を刺激するために使用されます。
戦うための救済策 貧血. 鉄分が豊富で、特にサラダを作るために野菜と組み合わせると、重要な抗貧血特性を提供します。
Un 下剤 ナチュラル: 食物繊維が豊富に含まれているため、腸内通過が促進されます。