アロエベラジュースの利点

アロエベラは局所薬として、火傷や乾癬などの皮膚の問題の症状を和らげますが、 この植物を経口摂取するとどうなりますか？

研究は非常に初期の段階にありますが、アロエベラの真の可能性はまだ活用されていないと考えられています. 研究者はそのジュースに注目しています - これには、複雑な炭水化物に加えて、多くの消化酵素、抗酸化物質、さらには天然のアスピリンが含まれており、興味深い利点が約束されています。

便秘を防ぐ

アロエベラは長い間天然の下剤として使用されてきました。. 植物の汁は腸の動きを促し、排便を助けます。 ただし、その効果はすぐには現れず、10 時間ほどかかる場合があることに注意してください。

留意すべきもう XNUMX つの詳細は、定期的にアロエベラを摂取すると、腸の内層に影響を与える可能性があることです。そのため、便秘に関連する特定の時期にのみこの植物を使用することをお勧めします。

血糖値を下げますか？

アロエベラ ジュースは、2 型糖尿病患者の血糖値を下げる効果があることが示されています。 より包括的なテストが必要というのは、これまでに実施された研究は矛盾した結果を示しているからです。 最終的に確認されることが非常に重要ですが、それは利点であるため、証明されていません。

コレステロールを下げる？

まだ十分なデータがないため、アロエベラを経口摂取するとコレステロールが低下するという利点もあります。 前のケースと同様に、アロエが本当にその約束を果たしているかどうかを判断するには、さらに研究が必要です.