アルファルファ ジュースまたはスプラウトの利点

アルファルファもやし

膨大な量の栄養素を含み、体に多くの利益をもたらす食品中のアルファルファのジュースまたはもやし。 アルファルファ植物を収穫するか、タブレットまたは粉末の形で健康食品店でそれを自然に購入することができます。

アルファルファジュースやもやしを毎日の食事に取り入れると、ビタミンD、繊維、ビタミンE、タンパク質、ビタミンK、必須アミノ酸、非必須アミノ酸、ビタミンC、炭水化物などの要素が体に供給されます。ポリ不飽和​​脂肪、ビタミンA、葉酸、カルシウム、硫黄、カリウム、鉄、マグネシウムなどのミネラル、クロロフィル、ルチンなど。

アルファルファジュースまたはもやしのいくつかの特性:

>関節炎や骨粗鬆症などの病気と戦うのに役立ちます。

>それはあなたがあなたの体臭を減らすのを助けます。

>それはあなたがより簡単に尿酸を排除するのに役立ちます。

>貧血と戦うのに役立ちます。

>それはあなたがより良い消化をするのを助けるでしょう。

>それはあなたがあなたの防衛システムを強化するのを助けるでしょう。


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  1.   アンマー

    私は膀胱炎に苦しんでおり、慢性化しています。毎月感染症にかかっています。排卵した場合は感染症になりました。期間が短くなった場合、風邪を引いた場合、冬は寒さで、夏は暑さで、水泳はありません。プール、ビーチなし...私の人生は試練でした、私は多くのことを試みました、私がアルファルファを発見するまで、タイムはとても良いです、XNUMX月以来そして今はXNUMX月であり、私は再び最小限の感染症を持っていません。

  2.   SONIA

    こんにちは、オスカーラウルフランシスコからアルファルファに関する記事を渡すためのメールを受け取ってもらえますか? ありがとう

  3.   言った

    アルファルファの芽と同じアルファルファ(茎が長く葉が小さい緑色のもの)です…。
    このページで説明されている利点は、緑のアルファルファからです…??? Saida_sanchez@yahoo.com

  4.   ジェシカ

    私の学校ではよくこの製品を販売しています
    そして私はそれを強くお勧めします
    とてもおいしい
    一人で食べないけど
    それはシリートとレモンにすることができます
    学校にとっては良い選択肢だと思います

  5.   フリーダムホワイト

    私は家でそれを生産しています..それは簡単で非常に豊富ですそれは固形食品としてそして果物と野菜のジュースで食べられます..

    1.    ミゲル・バスケス

      どうやって作るの? 発芽を購入して播種できますか? またはとして? お願いします