קלוריות לכל אוכל: פסטה

  • היום אני מביא לך פוסט אחר, בו הוא ישמש מידע בעת ביצוע דיאטה. בפוסט זה תוכלו לראות כמה קלוריות מכיל כל מזון שאתם אוכלים מדי יום.

בהזדמנות זו ננתח את סוגי הפסטה השונים, נדע כמה קלוריות מכילות כל 100 גרם ואיזו מציאות חזותית מגיבה ל 100 גרם של כל מזון:

  • אטריות, 384, צלחת קינוח אחת
  • ניוקי תפוחי אדמה וריקוטה, 248,
  • אטריות דיאט, 267, צלחת קינוח אחת
  • אטריות ביצים, 411, צלחת קינוח אחת
  • אטריות ביצים, 411, צלחת רדודה אחת
  • אומן לשה אטריות טריות קלות (cormilllot), 269, צלחת קינוח אחת
  • אטריות קלות טריות עם ירקות (cormilllot), 262, צלחת קינוח אחת
  • רביולי ריקוטה ותרד, 265, צלחת קינוח אחת
  • רביולי ריקוטה ותרד, 265, מנה רדודה לבבית אחת
  • רביולי ריקוטה ותרד עם חמאה וגבינה, 307, צלחת רדודה לבבית אחת
  • רביולי סויה בהירה עם קורמילות, 165, צלחת אחת
  • רביולי תרד קורלוט קל, 198, צלחת אחת
  • רביולי עוף קורלוט קל, 213, צלחת אחת
  • רביולי אור ריקוטה קורמוטה, 183, צלחת אחת
  • ניוקי תפוחי אדמה, 240, צלחת אחת
  • ניוקי קליל עם תרד קורמילו, 183, צלחת אחת
  • ניוקי קליל עם גלוטן קורמוטו, 183, צלחת אחת
  • בצק טארט קל, 300, מנה / מנה אחת עם מכסה אחד
  • קרום פשטידה, 363, מנה / 1 מנה עם מכסה אחד
  • בצק אמפנדה בהיר, 300, יחידה אחת
  • בצק אמפנדה, 363, יחידה אחת
  • לחם ערבי, 293, יחידה קטנה אחת
  • בגט, 262, פרוסה אחת
  • לחם שיפון, 252, פרוסה אחת
  • לחם לקט לבן, 298, פרוסה אחת
  • לחם לקט לבן בהיר, 230, פרוסה אחת
  • לחם לקט מחיטה מלאה, 258, פרוסה אחת
  • לחם סובין קל, 210, פרוסה אחת
  • לחם צרפתי, 269, פרוסה אחת
  • לחם דגנים מלאים, 257, 1 מיניון
  • מיניון לחם צרפתי, 269, 1 מיניון
  • פירורי לחם, 428, 1 כף
  • בלילה אינטגרלית, 428, כף טורין אחת

היה הראשון להגיב

השאירו את התגובה שלכם

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

*

*

  1. אחראי לנתונים: מיגל אנחל גטון
  2. מטרת הנתונים: בקרת ספאם, ניהול תגובות.
  3. לגיטימציה: הסכמתך
  4. מסירת הנתונים: הנתונים לא יועברו לצדדים שלישיים אלא בהתחייבות חוקית.
  5. אחסון נתונים: מסד נתונים המתארח על ידי Occentus Networks (EU)
  6. זכויות: בכל עת תוכל להגביל, לשחזר ולמחוק את המידע שלך.