בריאות

מזונות הפוגעים בלב

בריאות הלב תלויה בתזונה שלנו, שכן בהתבסס על צריכה גדולה יותר של מזונות עשירים בשומן ...

בֹּטֶן

בוטנים: אוכל מזין

בוטנים משמינים, מספקים סיבים ושומנים בריאים, נלחמים בסוכרת ומחלות לב, וגם הם טעימים.

תה ירוק וקרישת דם

גם תה ירוק וגם תה שחור מגיעים מאותו צמח "camellia sinensis", הם נבדלים בתהליכים של ...

פריחות וגמילה

בדרך כלל המטרה של דיאטת ניקוי רעלים היא להיפטר מגופכם מכימיקלים ורעלים, אך ...

טעמי אוכל

רפואה אוניאני: מאזן ההומור

רפואה אוניאני, ממוצא יווני-ערבי, מאזנת את ההומור של הגוף בכדי להחזיר את בריאות הגוף באמצעות מספר קריטריונים.

שיעול

שיעול וסיכוניו

חורף יכול להיות שם נרדף למחלות הגורמות לסיבוכים בריאותיים כגון שיעול. הנה סוגים שונים והצעות לטיפול בו.

כרוב והריון

הריון הוא שלב מיוחד מאוד בו ניתן לפתח סלידות ממאכלים ותשוקות אהובות ...

פרוביוטיקה והנקה

רבים מבני הקהילה הרפואית מסכימים כי פרוביוטיקה במזונות ובתוספי תזונה היא ...

מגנזיום, חבר המפרקים

מגנזיום הוא מינרל אלקליין החיוני לכל הפונקציונליות האורגנית, מכיוון שהוא תורם לייצור אנרגיה ...

פטל אדום לבריאות

הפטל שייך למשפחת רובוס או לצמחים פורחים ולכן הוא בן דודו הראשון של ...

אוכל חריף והנקה

נשים בהריון צריכות לאכול תזונה בריאה כדי לספק ויטמינים וחומרים מזינים חיוניים לתינוקם, כמו גם ...

מזון, אלרגנים ומניעה

אלרגיות למזון יכולות להופיע גם כאשר צורכים כמות קטנה של מזון המכיל אלרגן ספציפי או ...

יוגה נגד דלקת קיבה

יוגה נגד דלקת קיבה

דלקת הקבה היא מחלה הפוגעת בחלק גדול מהאוכלוסייה, ולכן תרופות טבעיות כמו דיאטה ויוגה תמיד מומלצות ביותר.

ממתיקים טבעיים או סינתטיים?

גם לממתיקים טבעיים וגם לממתיקים יש יתרונות וחסרונות, עם זאת, עליכם לדעת את המאפיינים של כל אחד מהם בכדי לבצע בחירה מודעת.

מרק עדשים

עדשים ושימושיהם

לעדשים יתרונות רבים כמו תרומתם התזונתית, מגוון המאכלים בהם ניתן להכין והעלות הנמוכה שיש להם.

מוצרים עם מלח

עודף מלח ותוצאותיו

צריכת המלח היומית צריכה להיות 1000 מ"ג, אולם בדרך כלל אנו צורכים 3500 גרם הגורמים לבעיות שונות בגוף.

נשים, מחזור וכעס

נשים רבות שעומדות לחוות מחזור הופכות לעיתים קרובות לרגיזות, מה שהופך את סביבתן לאי נוחות, אך ...

שום, אויב השפעת

כאשר הגרון מגרד ומתעטש מוסיף, אנו נמצאים בנוכחות הסימפטומים האופייניים לשפעת שמתחילים ...

דיאטה לחבורות

חבורות או המטומות שכיחות מאוד לכולם, מכיוון שכל מכה יכולה לגרום להן, ישנן גם מחלות דם ...

דיאטה לברונכיטיס

ברונכיטיס הוא אחד המצבים הדלקתיים הנפוצים ביותר במסלולי הריאה, המשפיעים על הממברנות ש ...

מה תפקיד הכבד

הכבד מבצע יותר מ -500 פונקציות, כולל ניקוי הגוף מרעלים, רעלים, חיידקים ווירוסים, ...

מהי נטורופתיה?

אנחנו חלק בלתי נפרד מהטבע ועלינו לחיות על פי כלליו, שכן יש לו ...

גורם וטיפול ברזון

בריאות עלינו להבדיל כי רזון יכול להיות חוקתי או סימפטומטי כאחד. רזון חוקתי מגיע מילדות ו ...

שייק תפוחים ואננס

יש הרבה מיתוסים על פירות כשאנחנו עושים דיאטה יש מיתוס שאומר שפירות משמינים, זה לא ...

אומלט תרד דל קלוריות

הטורטייה הטעימה הזו מיוצרת תוך 20 דקות, היא רכה, עשירה ומושכת מאוד לעין, היא מניבה שתי טורטיות ...

תוספת מזון וסוכר

סוכר, בין אם טבעי או מעובד, הוא סוג של פחמימה פשוטה שהגוף משתמש בה כ ...

סלט פירות קל

סלט עשיר זה יספק לכם ויטמינים A, B ו- C ומינרלים: אשלגן, מגנזיום וגם סיבים מסיסים, בטא קרוטן ...

לחם בשר קל

האם אתה רוצה לאכול עשיר ולשלב רק 70 קלוריות למנה? כן, אני מציג בפניכם את המתכון הטעים הזה שכל כך הרבה פעמים ...

דיאטת תפוחים קלויים

זו דיאטה אידיאלית לכל אותם אנשים שצריכים להוריד את הקילוגרמים הנוספים האלה ואשר ...

דיאטת תפוזים ותפוחים

זהו משטר תזונתי שתוכנן במיוחד לכל אותם אנשים שצריכים להוריד את אותם קילוגרמים מיותרים ...

דיאטה משלשלת

זוהי תזונה משלשלת המיועדת במיוחד לכל הסובלים מההפרעה המכונה ...

דיאטת אבטיח ועוף

זו דיאטה שתוכננה במיוחד לכל אותם אנשים שצריכים לרדת במשקל במהירות את אותם קילו ...

דיאטת 5 ימים של התזה

זהו משטר תזונתי שתוכנן במיוחד לכל אותם אנשים שצריכים להוריד כמה קילוגרמים נוספים ....

דיאטה לניקוי הבטן

זו דיאטה שתוכננה במיוחד לכל אותם אנשים שצריכים לנקות את הבטן. זו תוכנית פשוטה של ​​...

דיאטת 300 קלוריות

זו דיאטה המיועדת במיוחד לכל האנשים שצריכים להוריד כמה קילוגרמים נוספים ...

דיאטת תירס

זהו משטר תזונתי שתוכנן במיוחד לכל אותם אנשים שצריכים לרזות רק קילו אחד שיש להם מ ...

דיאטת קרוקט אורז

זו דיאטה שתוכננה במיוחד לכל אותם אנשים שצריכים להוריד כמה קילו שיש להם מ ...

דיאטת בטטה מבושלת

זהו משטר תזונתי שתוכנן במיוחד לכל אותם אנשים שצריכים להוריד קילוגרמים נוספים ...

יתרונות נבט שעורה

הנבטה של ​​שעורה היא מזון שיש לו מספר רב של נכסים ומייצר אינספור יתרונות ב ...

יתרונות מוליבדן

מוליבדן הוא במיוחד מינרל שחייב להיות נוכח בגופם של כל האנשים ללא קשר ל ...

דיאטה למזכירות

זו דיאטה שתוכננה במיוחד עבור כל אותן נשים שעובדות כמזכירות וצריכות להוריד כמה קילו ...

כשהרגליים בוערות

תחושת הצריבה בכפות הרגליים והקרסוליים נגרמת על ידי מצב המכונה נוירופתיה היקפית, ...

דיאטת 2200 קלוריות

זהו משטר תזונתי שפותח במיוחד עבור כל אותם אנשים שצריכים להוריד קילוגרמים מיותרים ...

מהי אבן אלום?

אבן אלום, הידועה גם בשמה מינרל אלום, היא אלמנט שנמצא בשימוש נרחב ב ...

דיאטת גבעול מנגולד

זהו משטר תזונתי שפותח במיוחד עבור כל אותם אנשים שצריכים להוריד את אותם קילוגרמים עודפים ...

דיאטת 2150 קלוריות

זהו משטר תזונתי שתוכנן במיוחד לכל אותם אנשים שרוצים לרדת במשקל כמה קילוגרמים נוספים שיש להם ...

הומאופתיה

הומאופתיה היא סוג של תרופה המבוססת על שימוש בכמויות קטנות של צמחי מרפא, מינרלים ו ...

דיאטה לאנשים עצירות

זהו משטר תזונתי המיועד במיוחד לכל אותם אנשים שמסיבות שונות, בין אם פיזיות או רגשיות ...

דיאטת 12 יום

זהו משטר תזונתי שתוכנן במיוחד לכל אותם אנשים שצריכים להוריד את אותם קילוגרמים מיותרים ...

דיאטה משובבת

זהו משטר תזונתי לטווח קצר, הוא תוכנן במיוחד לכל אותם אנשים שצריכים להוריד את הקילו.

דיאטת 11 יום

זו דיאטה המיועדת במיוחד לכל אותם אנשים שצריכים להוריד את הקילוגרמים העודפים האלה ו ...

דיאטה לעובדי משרד

זהו משטר תזונתי שפותח במיוחד עבור כל אותם אנשים שעובדים במשרדים ורוצים להוריד את הקילו.

דיאטת אוכל קר

זו דיאטה שונה מהאחרות שיעזרו לך להוריד את הקילוגרמים הנוספים האלה, זה ...

שאילתה: מהי עירוי?

אנו ננצל את הפוסט הזה כדי לדבר קצת יותר על רפואת צמחי מרפא או טיפול המבוסס על צמחי מרפא ...