סלט מעורב דל קלוריות

כשימי האביב מתחילים הסלטים מתחילים להיות צבעוניים יותר וראוותניים זה הזמן הטוב ביותר לקנות פירות וירקות טריים להכנתם, הנה אני משאיר לכם את הסלט המעורב הדל קלוריות הזה לאכול בלי אשמה

מצרכים

1 חסה
חבורת צנוניות אחת
מלפפון גדול 1
150 גרם פטריות
עולש אחד או אנדיב
מיץ מלימון אחד

חתיכת סלרי אחת
שמן קנולה
סאל

הכנה

מסדרים את החסה ואת האנדיב חתוך ביד, את המלפפונים, הפטריות והצנון חתוכים לפרוסות דקות מאוד, את הסלרי הקצוץ בקערת סלט.

מערבבים בקערה את שמן הקנולה עם המלח כך שיהיה תערובת הומוגנית, ואז מתחלבים את הסלט ומערבבים הכל היטב.


היה הראשון להגיב

השאירו את התגובה שלכם

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

*

*

  1. אחראי לנתונים: מיגל אנחל גטון
  2. מטרת הנתונים: בקרת ספאם, ניהול תגובות.
  3. לגיטימציה: הסכמתך
  4. מסירת הנתונים: הנתונים לא יועברו לצדדים שלישיים אלא בהתחייבות חוקית.
  5. אחסון נתונים: מסד נתונים המתארח על ידי Occentus Networks (EU)
  6. זכויות: בכל עת תוכל להגביל, לשחזר ולמחוק את המידע שלך.