תה קר ליים כדי להגביר את חילוף החומרים ולהכות את החום

תה קר ליים הוא משקה מרענן ביותר לקיץ. בנוסף לעזרה במאבק בטמפרטורות גבוהות, הוא מאיץ את חילוף החומרים ומוריד את הבטן, ולכן הוא נחשב לבעל ברית מעניין מאוד כשאתה צריך לרדת במשקל.

להלן המרכיבים והצעדים שעליך לבצע כדי להכין את המשקה הזה, שנלקח במקום משקאות קלים מוגזים ומשקאות הקפיטריה הקלוריים האלה, יכול לעזור לך לחסוך הרבה קלוריות יומיות.

לימה

רכיבים (אדם אחד):

שקית תה ירוקה אחת

1/2 מיץ ליים

חופן קרח

סטיביה או ממתיק אחר לפי הטעם

כתובות:

מוזגים מים רותחים לכוס או לכוס קטנה ומכניסים את שקית התה הירוק. תן לזה לשבת לפחות 5 דקות.

מוסיפים את הליים והממתיק ומערבבים עם כפית עד שכל החומרים מעורבבים היטב.

לבסוף, מוסיפים את הגלידה. עדיף אם זה קרח כתוש. ואתה מוכן לשתות.

נענע

הערות:

אם אתה רוצה להשיג קנקן מהמשקה הזה כדי לשמור במקרר, הכפל את החומרים בארבעה. וזכרו לא להוסיף את הקרח עד זמן ההגשה.

אם יש לכם אורחים, תוכלו להפוך את המצגת לאטרקטיבית יותר, תוך מתן ארומה נעימה, על ידי קישוט הכוסות בעלי נענע, טריזי ליים או פרוסות מלפפון.


תוכן המאמר עומד בעקרונותינו של אתיקה עריכתית. כדי לדווח על שגיאה לחץ כאן.

היה הראשון להגיב

השאירו את התגובה שלכם

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם.

*

*

  1. אחראי לנתונים: מיגל אנחל גטון
  2. מטרת הנתונים: בקרת ספאם, ניהול תגובות.
  3. לגיטימציה: הסכמתך
  4. מסירת הנתונים: הנתונים לא יועברו לצדדים שלישיים אלא בהתחייבות חוקית.
  5. אחסון נתונים: מסד נתונים המתארח על ידי Occentus Networks (EU)
  6. זכויות: בכל עת תוכל להגביל, לשחזר ולמחוק את המידע שלך.