מיץ תפוזים בהיר, תות ולימון נוצר במיוחד עבור כל מי שמיישם תוכנית דיאטה או תחזוקה לשתייה מכיוון שהוא רק יספק לכם כמות מינימלית של קלוריות.
זהו משקה קל מאוד להכנה, בעל טעם טעים מכיוון שכל מרכיביו משתלבים היטב זה עם זה וניתן לשתות בכל שעה ביום.
מצרכים:
>> 1 כוס תותים טריים.
>> מים, כמות נדרשת.
>> 1/2 ליטר מיץ תפוזים.
>> מיץ של 2 לימונים.
>> 1 כף ממתיק נוזלי.
הכנה:
ראשית שוטפים את התותים, מסירים את הגבעול ומכניסים אותם לכוס הבלנדר עם מעט מים ומערבבים אותם עד לקבלת תערובת נוזלית משהו.
לאחר מכן מוזגים את מיץ התפוזים, מיץ הלימון, התותים המעורבים והממתיק לכד. מערבבים היטב את כל המרכיבים הללו ולקחת את ההכנה לצינון במקרר. ברגע שהוא קר מאוד, תוכלו להגיש את המיץ הזה בכוסות גבוהות.