יתרונות המנגוסטין

מנגוסטין זה ידוע גם באזורים אחרים בעולם בשם מנגוסטין. זהו פרי פופולרי מאוד ביבשת אסיה, הנחשב למלכת הפירות בזכות איכויות הטעם הנהדרות שלו ובתכונותיו הרבות.

זהו פרי עם מקטעים לבנים מבפנים וקליפה קשה מבחוץ. הוא מתקבל מעץ טרופי באינדונזיה. מכיל אחוז גבוה של קסנטונים, נוגד חמצון טוב וחזק מאוד. 

אנו יכולים לתת טאץ 'אחר לסלטים, לסלטים ולקינוחים אם נציג את המנגוסטין. לאחר מכן נראה מה הם המאפיינים המרביים שלה, מה היתרונות יעניק לנו, איפה אנחנו יכולים להשיג את זה ואת התוויות נגד.

נכסי מנגוסטין

הוא גדל באקלים טרופי, בדרום אסיה וביבשת אמריקה. זה ידוע גם בשם מנגוסטין או מנגוסטין וזה השם המדעי הוא Garcinia מנגוסטין.

הוא מורכב מ:

• פנולים
• קטכיזינג
• קווימונה
• מינרלים
• ויטמינים
• פוליסכרידים
• תאחסן אותנו

 האם פרי נוגד חמצון, שימש ברפואה הטבעית לפני אלפי שנים, מסייע באיזון מערכות הלב וכלי הדם, העצבים והמטבוליות.

לאס קסנטונים הם הגורם לכך שהוא כל כך מועיל, שהם חומרי הפיטו-תזונה שמעניקים לו את האיכות הזו. אם נשלב את המנגוסטין בתזונה שלנו נעזור לו להשיג יותר חומרים.

• Calcio
• סיבים
• חומצה הידרוקסיציטרית
• vVtamine C.
• קבוצה B ויטמינים
• אשלגן
• פנולים
• בואו נעצב

היתרונות של מנגוסטין, בשביל מה זה מיועד?

בהמשך נראה לשם מה השימוש במנגוסטין.

• מקל על תפקוד תקין של ה- קוראסון מכיוון שהוא מונע את התקשות העורקים.
• תרופה טבעית טובה עבור יתר לחץ דם עורקי.
• פרי משתן מאוד, כך שהוא יכול לעזור בטיפול בדלקת פרקים, אבנים בכליות, צנית או אגירת נוזלים.
• למנוע מאיתנו לסבול כמה אלרגיות.
• כפי שהזכרנו, יש לזה השפעה נוגד חמצון
• מונע כולסטרול רע על תכולת הסיבים הגבוהה שלו.
• פינוקים כאבי שרירים ועצמות.
• מונע רדיקלים חופשיים לתקוף את העור.
• מומלץ ל דיאטות הרזיה, שולט במשקל ויש לו השפעה מרגיעה. אידיאלי להוספת פירות ליצירת שייקים נהדרים.
• הודות לתכולתו הגבוהה ב ויטמין C מטהר את גופנו.
• מטהר את הדם, לכן, את לחץ דם זה תמיד יהיה במצב טוב.
• הוא מטפל במערכת העצבים המרכזית ולכן היא נחשבת לפרי אנטי פרקינסון ואנטי אלצהיימר. מיוחסים לו תכונות נוגדות דיכאון.
• הגדל את ההגנות וזה מרחיק נגיפים.
• נוגד דלקת עשיר.
• הוא מכיל גם ויטמין B12, משפר משמעותית את מערכת העצבים ואת חילוף החומרים בכבד.

איפה לקנות מנגוסטין

המנגוסטין אינו פרי ידוע בספרד. זה באמת יכול להיות יקר למצוא אותו. בדרך כלל אין להם את זה אצל הירקנים השכונתיים ופחות בסופרמרקטים והיפרמרקטים.

אולי לספק הפירות בשכונה שלך יש ספק שמגיש מנגוסטין, אבל זה בדרך כלל לא המקרה. כדי להיות מסוגל לטעום את המעדן הזה, אתה יכול לקנות דרך אתרים שונים באינטרנט, שבזכות הרעיון של כמה יזמים נוכל להשיג זאת בנוחות רבה מהבית.

המנגוסטין כמעט ולא ידוע במערבעם זאת, האנשים שמוצאים אותו כבר לא רוצים לתת לו לברוח. זהו פרי יקר מסיבות אלה, אי היכולת לרכוש אותו גורם לעלייתו באופן יחסי.

קילו של פירות טריים עולה בסביבות 25 יורו והוא מתכלה למדי, הוא פג בקלות. במראהו הוא דומה לערמון אך פניםו בשרני.

כמוסות מנגוסטין

כפי שראינו, רכישת מוצר זה יכולה להיות אוסרת משהו, מחירו גבוה מאוד ולמצוא אותו יכול להיות אודיסיאה. עם זאת, ישנן דרכים אחרות לצרוך אותו.

המנגוסטין הוא בעל ערך רב עבור קסנטונים הוא מכיל, נוגדי חמצון שלו, הראו שהם יכולים להיות טובים מאוד עבור להרחיק את הזנים של כמה סוגי סרטן. לכן, ניתן לצרוך אותם ביתר קלות, בכמוסות.

בימי קדם לא היו כל כך הרבה תרופות כדי לשמור על לחות העור ומטופלת היטב. מנגוסטין יכול להועיל מאוד לטיפול בעורנו. מחקר קליני הראה שיש בו 40 סוגים של קסנתונים, המספקים יתרונות גדולים לריפוי של מחלות מסוימות.

הדברים הבאים הוצגו:

• מונע סרטן המעי הגס, מונע יצירה ופיתוח של גידולים.
• יש לו השפעה מעכבת נגד שחפת חיידקית.
• מגרה תאים פאגוציטים והורג חיידקים תוך תאיים.
• מעכב ייצור פטריות.

תופעות לוואי במנגוסטין

לכל המזונות יכולות להיות התוויות נגד, חשוב לדעת מעט לעומק ויותר אם הם מזונות המוכרים מעט בארצנו.

תמציתו נקשרה לטיפול בשלשולים ודלקות עור. עם זאת, אתה זקוק למחקר נוסף כדי לתמוך בכל היתרונות.

• עלול לגרום לחמצת לקטית- זה יכול להוביל לבחילות וחולשה. אם לא מזוהה, חומצה מצטברת בגוף ועלולה להיות מסכנת חיים.
• עשוי לתקשר עם כמה תרופות כגון טיפולים כימותרפיים, טיפולים בתכשירים אלקיליים ואנתרציקלינים.

אנו ממליצים שכן חשוב מאוד להודיע ​​לרופא המשפחה מכל אוכל לא ידוע שאנחנו מתחילים לצרוך. חשוב לאסוף מידע כדי לא להפחיד אותנו.